- 2009-10-10 感冒能进行运动锻炼吗？
- 摘要： 感冒最好是休息不适宜锻炼，常听有的人说，得了感冒不用吃药治疗，打打球或跑跑步，出一身汗，就会好转。其实，这是不对的。 ……查看全文»
- 2012-10-17 从日常小事锻炼孩子的肢体运动智能
- 摘要：孩子的肢体运动智能除了受先天遗传因素和后天的教育环境以及训练的的双重影响。父母一定要利用各种时机，有效地训练孩子的肢体运动科能帮助孩子，让孩在这方面的能力得到最大限度的开发。 ……查看全文»
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什么运动能锻炼腰力
锻炼腰部的力量，可以做桥式运动，飞燕动作，以及深蹲，平板支撑等，通过这些运动可以锻炼腰部核心肌群的力量，可以提高腰椎关节稳定性，减少腰痛症状的发作，一般运动需要有专业的人士指导，而...[详细]
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什么运动锻炼性功能
走猫步可以锻炼男性的性功能。走猫步指的是时装模特专利的走路方式，患者在锻炼的时候，需要翘起前脚掌，然后呈“1”字形走直线。走猫步的时候，患者会在一定程度上扭动胯部，在这个过程中会对...[详细]
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阳痿怎么运动锻炼
你好，阳痿的自我锻炼方法有：自我按摩每晚热水足浴后，自己用手按摩，(注意拉力不要太大)，注重性生活上的锻炼，可以尝试着在一晚欢爱两次。生活上是需要注意适当的锻炼身体，比如经常做缩肛...[详细]
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性运动怎么锻炼？
你好，要提高男性的性能力，必须加强身体锻炼，在锻炼方式上当然也有一定针对性，如果存在早泄的问题，平时可以多跑步，还可以多做一些引体向上，明天早晨还需要对阴茎进行按摩，在这个过程中可...[详细]
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脊柱骨折腰背肌功能锻炼的方法有哪些
脊柱骨折后，腰背肌功能锻炼的方法，一般可以采用等长和等张收缩的方式进行肌肉的力量训练。早期要卧床休息，后期在不引起局部骨折部位运动的情况下，采用等长收缩的方式，可以提高肌肉的营养，...[详细]
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风湿老人能做什么运动锻炼吗？做哪些运动？
你好可以的合理运动是增强免疫力与抗病力最好的方法所以老年人也要经常参加体育锻炼如体操、慢走、打太极、跳老年舞等.合理有效的锻炼还能够阻止肌肉萎缩、促进血液循环对老年人的身体健康有一...[详细]
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做什么运动能锻炼胸肌
你好，想锻炼胸肌，可以用臂力棒或做引体向上、拉力弹簧等器材。有助于锻炼胸肌的发达程度。[详细]
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滁州癫痫患者能运动锻炼吗
癫痫病患者应适当的进行运动锻炼，一方面可以增强身体素质，一方面可以增强治疗疾病的信息。平时可以适当的进行运动锻炼，而在运动锻炼的时候，也应该注意禁止一些高危的动作，如登山，游泳等，...[详细]
