- 2014-08-25 矫正脊柱侧弯 切忌揠苗助长
- 摘要：我们都知道，姿势的正确与否会关系到自己的腰部、背部的健康，因此有很多人在出现脊柱、盆骨歪曲的时候，担心更严重的后果，进而进行有意识地进行自我纠正，结果由于缺乏正确的指导，反而导致了情况的加剧。 ……查看全文»
- 2014-10-09 矫正脊柱侧弯 切忌揠苗助长
- 摘要：我们都知道，姿势的正确与否会关系到自己的腰部、背部的健康，因此有很多人在出现脊柱、盆骨歪曲的时候，担心更严重的后果，进而进行有意识地进行自我纠正，结果由于缺乏正确的指导，反而导致了情况的加剧。 ……查看全文»
- 2019-01-23 脊柱侧弯你属于几级？3招教你矫正脊柱侧弯！
- 摘要：现在无论是孩子还是上班族面对电脑和手机的时间越来越长，每天都保持同样的动作很容易出现脊柱侧弯的情况。脊柱出现了侧弯的话我们的腰背部会很不舒服，并且还会增加我们的脊柱侧凸的危险。 ……查看全文»
- 2015-11-13 脊柱侧弯瑜伽矫正须谨慎 脊柱侧弯怎么办？
- 摘要：现在不少瑜伽馆打出可以矫正脊柱侧弯的广告。天津市第五中心医院骨科专家李爱民提醒，如果发现脊柱侧弯，一定要到医院检查治疗，谨慎选择瑜伽这种方式。如果长期练习不当，瑜伽有些动作过度屈伸对脊柱侧弯不利。脊柱侧弯属于常见病，临床上表现为肩部高低不平、后背有凸起、脊柱不在一条直线上等。10岁至20岁的青少年应多加关注，家长应做到及时发现、及时就医，治愈率也较高。年龄稍大的患者应到正规医院确诊、就医，医院会针对不同患者制订治疗计划，配合矫形操来缓解病情。瑜伽以塑型为主，大多数教练不具备专业的医疗知识，如果盲目选择练瑜伽来矫正脊柱侧弯，动作过度屈伸反而对脊柱侧弯不利。 ……查看全文»
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我的脊柱侧弯有什么适合我的锻炼方法
你好，如果确诊是脊柱侧弯，主要采取保守治疗，牵引、戴矫形器等方法。在有条件的情况下去练瑜伽，既能对脊柱侧弯有好处，也可以减肥锻炼身体。如果不行，你可以每天坚持练仰卧起坐和瑜伽中的蝗...[详细]
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12岁女孩前天拍片发现脊柱侧弯30°，请...
根据你的描述，你女儿患特发性脊柱侧弯的可能性较大，可虑尚未月经初潮，应尽早进行矫正治疗，防止侧弯进一步加重。30°的脊柱侧弯尚在保守疗法的治疗范围之内，可以佩戴支具，做脊柱矫形训练...[详细]
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21岁脊柱侧弯30度如何非手术治疗？
21岁骨骼已经成熟，若是特发性脊柱侧弯一般不会进一步发展，若发现心肺等循环系统受影响可通过矫形训练或手术治疗。30°的脊柱侧弯尚在保守疗法的治疗范围之内，可以佩戴支具，做脊柱矫形训...[详细]
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有点驼背怎么办
发现患者有点驼背，需要先去医院做下胸椎的x线片子检查，经过检查明确诊断脊柱侧弯的具体情况，如果脊柱侧弯并不严重，可以使用背背佳等矫正设备进行矫正治疗，也可以做运动矫正治疗，比如说做...[详细]
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瑜伽能否矫正脊柱侧弯？
你好!瑜珈对脊柱侧弯很难有效果,瑜珈有些动作过度伸屈对脊柱侧弯不利,脊柱侧弯所需要的是对称运动.比如：游泳--金鱼摆尾运动等.如你在16岁以下矫正后,左侧突出的肋骨能恢复正常.如超...[详细]
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请问骨盆不对称以及脊柱侧弯十几度，可以练
这个脊柱侧弯和骨盆的不正，并不是联系瑜伽的禁止症，这个主要是看脊柱的稳定性如何，这个脊柱侧弯的原因是什么，这个程度的脊柱侧弯是不严重的，有可能是姿势不当导致的，也可能是骨盆不正引起...[详细]
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月经不调可以练瑜伽调节吗
您好，月经不调可以练瑜伽。通过瑜伽的伸展、扭转可加强骨盆区域的血液循环，强壮内脏器官，对月经不调和痛经女性很有帮助。瑜伽的种类有鸵鸟式、增延脊柱伸展式、加强侧伸展式、脊柱扭转等。月...[详细]
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脊柱侧弯的自我矫正法有哪些
脊柱侧弯是由于先天性的原因或者后期受伤而出现的一种，以脊柱弯曲，四肢不协调，并且出现坐姿不正的一种疾病，其实自我矫正方法有很多，如可以进练习一些瑜伽动作，或者是可以有专门的矫正衣服...[详细]
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拔气罐能治脊柱侧弯病吗还配合吃菌类药一瓶600元
拔罐是无法治疗脊柱侧弯的脊柱侧弯如果是成年人的话只有通过手术的方式才能够矫正，其他方式都无济于事。[详细]
