- 2022-11-25 跳绳腹部两边疼
- 摘要：跳绳腹部两边疼通常是乳酸堆积、肌肉拉伤、腰椎滑脱等原因引起，可明确原因后对因处理。 1、乳酸堆积：如果平时不喜欢运动，突然进行高强度的跳绳锻炼，则会引起乳酸堆积在腹部两边的部位，造成局部疼痛。通常属于正常的生理现象，一般在2~3天后随着乳酸逐渐代谢，疼痛症状会慢慢缓解。 2、肌肉拉伤：如果跳绳的姿势不正确，导致腰部肌肉拉伤，也可出现腹部两边疼的症状。此时需要进行冷敷，或者通过按摩的方式加速局部的血液循环，促使肌肉得到放松，缓解疼痛症状。 3、腰椎滑脱：如果在跳绳的过程中不小心摔倒，造成腰椎滑脱，通常也会引起腰疼，疼痛会放射至两边，表现为跳绳腹部两边疼的现象。此时需要及时就医，通过X线等检查明确诊断，确诊后可采取支具固定、牵引等来改善病情。必要时可遵医嘱进行椎间融合术、椎管减压术等来达到治疗目的。 除了以上原因以外，跳绳腹部两边疼也不排除是本身存在腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因引起，需进一步去医院做详细检查来明确诊断。 ……查看全文»
- 2022-09-14 夏天腿两边摩擦的疼怎么解决
- 摘要：夏天腿两边摩擦的疼可采取更换裤子、调整饮食结构、适当运动、药物治疗等方法来解决。 1、更换裤子：首先需要患者更换宽松、棉质的裤子，有利于减少局部摩擦，缓解疼痛症状。 2、调整饮食结构：如避免吃辛辣、刺激、高脂肪、高热量的食物，包括汉堡、炸鸡、麻辣烫等。尽量选择一些清淡、易消化、低盐、低脂、低热量的食物，如新鲜的蔬菜水果等，且养成少食多餐的习惯，有利于减重，从而减少腿两边摩擦。 3、适当运动：在调整饮食结构的基础上，可配合适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽、跳绳等，尽量将体重控制在正常范围内，可有效减轻夏天腿两边摩擦的疼的症状。 4、药物治疗：需要在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂、尿素乳膏等药物，可以起到消炎、止痒、止痛的作用。 ……查看全文»
- 2019-11-28 跑步的时候肚子两边疼该怎样解决？
- 摘要：跑步属于很好的有氧运动，不会受到任何时间和场地的影响，不仅能够提高心肺功能，提高抵抗力和免疫力，同时磨练了人们的意志，但在跑步的时候很多人经历过肚子两边疼痛的问题。 ……查看全文»
- 2022-08-18 为什么肚子上方两边肋骨疼
- 摘要：肚子上方两边肋骨疼可能是肋间神经痛、肋软骨炎、肌肉拉伤等原因引起。 1、肋间神经痛：可能是因为胸椎退行性变、胸椎损伤、胸椎结核，对肋间神经造成压迫或者是刺激，导致肋间神经出现了炎症反应。由于病变累及两侧的肋间神经，因此会出现肚子上方两边肋骨疼的症状，而且咳嗽或者打喷嚏的时候，疼痛症状会明显加重。 2、肋软骨炎：可能是因为创伤、细菌感染、病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损，导致两侧的肋软骨出现了炎症反应。在炎症的刺激下，导致局部的组织肿胀，所以会出现肚子上方两边肋骨疼的现象。 3、肌肉拉伤：可能是因为患者长时间进行重体力的劳动，也可能是运动之前没有做热身运动，导致腹部两侧的肌肉被牵拉，所以会出现肚子上方两边肋骨疼的现象。 ……查看全文»
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我左边后背疼是怎么回事呢？
我左边后背疼可能是强直性脊椎炎，主要表现为脊柱僵硬，背部脊柱两侧肌肉酸痛，清晨或感冒后症状加重，严重时出现脊柱畸形、脊柱侧凸等症状。或肩周炎伴有左背部疼痛，伴有肩关节活动受限、上臂...[详细]
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脊柱侧弯是怎么引起的？
脊柱侧弯一般是长期用力不均造成的，脊柱两侧肌张力不平衡，才会出现一边高一边低，张力大的一边把脊柱拉到它的一侧，脊柱就侧弯了。 [详细]
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腰肌劳损和脊椎炎不同点
你好，腰肌劳损和脊柱炎不一样 。一般看看疼痛的部位和性质。腰肌劳损是活动以后两侧疼痛。脊柱炎是中间疼痛。需要拍片检查看看。另外注意休息。[详细]
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脊柱炎的症状表现是什么
脊柱炎是一种慢性炎性疾病，起病较为缓慢，多发于15-30岁的男性青壮年。慢性发炎性下背痛通常是脊柱炎的最初症状体征。此外，脊柱炎病人常会有胸肋关节或肋椎关节附近的疼痛，主要是肌腱附...[详细]
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腰痛是肾不好吗？如何辨别腰痛是不是肾痛？
腰痛与肾病引起的疼痛的关键区别在于疼痛的部位和疼痛的特点各不相同。腰痛通常集中在脊柱的中部和两侧，包括脊柱的棘上肌腱和脊柱的脊柱。此外，还可能因腰肌劳损而引起两侧腰大肌疼痛。肾炎引...[详细]
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脊柱侧凸的常见症状有哪些？
脊柱轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。 ...[详细]
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脊柱侧凸现在20岁了女能矫正吗？费用的多...
你好这脊柱侧弯一般是长期用力不均造成的脊柱两侧肌张力不平衡才会出现一边高一边低张力大的一边把脊柱拉到他的一侧脊柱就侧弯了先要平衡两侧的肌张力要去做推拿按摩随后就是要做牵引帮助恢复脊...[详细]
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全身左侧关节麻.宿便.牙痛请医生帮忙
你好，根据你的情况，初步考虑脊椎病变。左边的各关节常伴有发麻,腿部关节老无力,手臂抬起一会儿就觉得没力气.左侧乳腺增生、左边牙痛连着左后脑痛左耳胀等,都是脊柱病引起的。建议到脊柱专...[详细]
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摔了一跤，腰疼
您好，看了叙述，前两天摔跤了，腰痛，是两侧疼痛，还是中间的脊柱痛？如果是两侧疼痛，考虑是损伤了软组织，休息一下，做个按摩推拿，或用红花油外擦就可以的。如果是中间的脊柱疼痛，可能需要...[详细]
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脊柱畸形的症状有哪些
1.脊柱侧凸：轻度脊柱侧凸外观上可出现胸胺背部不对称，两侧肩胛骨小等高;严重者可导致胸廓旋转畸形、上身倾斜、胸廓下沉、躯干缩短、步态异常等。2.脊柱后凸：晨起后腰背部僵硬感、呼吸困...[详细]
