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脊柱侧弯矫正瑜伽
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2015-11-13 脊柱侧弯瑜伽矫正须谨慎 脊柱侧弯怎么办?
摘要:现在不少瑜伽馆打出可以矫正脊柱侧弯的广告。天津市第五中心医院骨科专家李爱民提醒,如果发现脊柱侧弯,一定要到医院检查治疗,谨慎选择瑜伽这种方式。如果长期练习不当,瑜伽有些动作过度屈伸对脊柱侧弯不利。脊柱侧弯属于常见病,临床上表现为肩部高低不平、后背有凸起、脊柱不在一条直线上等。10岁至20岁的青少年应多加关注,家长应做到及时发现、及时就医,治愈率也较高。年龄稍大的患者应到正规医院确诊、就医,医院会针对不同患者制订治疗计划,配合矫形操来缓解病情。瑜伽以塑型为主,大多数教练不具备专业的医疗知识,如果盲目选择练瑜伽来矫正脊柱侧弯,动作过度屈伸反而对脊柱侧弯不利。 ……查看全文»
2016-08-31 脊柱侧弯矫正器怎么使用
摘要:很多人的脊柱发育存在问题,不但无法直立,时间长了还会影响到身体其他器官的发育,因此使用脊柱侧弯矫正器来矫正还是很有必要的。其实如果情况不是很严重的时候,完全可以通过一些运动或是保健操之类的方法来矫正,不过矫正器的力度会更强一些,效果自然也会更好,那么脊柱侧弯矫正器怎么使用? ……查看全文»
2021-11-22 脊柱侧弯30度能矫正吗
摘要:脊柱侧弯30度,能矫正。 针对脊柱侧弯30度的情况,需要到医院针对性分析原因,采取保守治疗、手术治疗的方式,达到矫正效果。 一、保守治疗。 1、佩戴矫形器矫正。具体的矫正器需要量身定做,根据本身的体型配置。 2、运动康复训练。通过配合运动康复训练的方法,可以矫正局部的异常姿势,防止出现功能障碍。 3、在矫正期间,需要每3~6个月做一次CT或核磁共振检查,观察矫正效果。 二、手术治疗。如果支具治疗不能够控制侧弯,导致侧弯快速进展,每年角度增长5度,同时出现腰背疼痛明显、神经压迫等症状时,则需要考虑手术治疗。 ……查看全文»
2022-05-12 可自行矫正的脊柱侧弯标准 使用脊柱侧弯矫正器要注意什么
摘要:脊柱侧弯可能有不少人都听说过,甚至有的人遇到过这样的情况,有的脊柱侧弯可以自行矫正,所以,不少患者希望可以知道可自行矫正的脊柱侧弯标准是什么,同时也希望能够知道使用矫正器需要注意的问题,接下来就来对这两个问题答案做了解。 ……查看全文»
更多»“脊柱侧弯矫正瑜伽”相关问答
12岁女孩前天拍片发现脊柱侧弯30°,请...

根据你的描述,你女儿患特发性脊柱侧弯的可能性较大,可虑尚未月经初潮,应尽早进行矫正治疗,防止侧弯进一步加重。30°的脊柱侧弯尚在保守疗法的治疗范围之内,可以佩戴支具,做脊柱矫形训练...[详细]

21岁脊柱侧弯30度如何非手术治疗?

21岁骨骼已经成熟,若是特发性脊柱侧弯一般不会进一步发展,若发现心肺等循环系统受影响可通过矫形训练或手术治疗。30°的脊柱侧弯尚在保守疗法的治疗范围之内,可以佩戴支具,做脊柱矫形训...[详细]

我的脊柱侧弯有什么适合我的锻炼方法

你好,如果确诊是脊柱侧弯,主要采取保守治疗,牵引、戴矫形器等方法。在有条件的情况下去练瑜伽,既能对脊柱侧弯有好处,也可以减肥锻炼身体。如果不行,你可以每天坚持练仰卧起坐和瑜伽中的蝗...[详细]

有点驼背怎么办

发现患者有点驼背,需要先去医院做下胸椎的x线片子检查,经过检查明确诊断脊柱侧弯的具体情况,如果脊柱侧弯并不严重,可以使用背背佳等矫正设备进行矫正治疗,也可以做运动矫正治疗,比如说做...[详细]

瑜伽能否矫正脊柱侧弯?

你好!瑜珈对脊柱侧弯很难有效果,瑜珈有些动作过度伸屈对脊柱侧弯不利,脊柱侧弯所需要的是对称运动.比如:游泳--金鱼摆尾运动等.如你在16岁以下矫正后,左侧突出的肋骨能恢复正常.如超...[详细]

请问骨盆不对称以及脊柱侧弯十几度,可以练

这个脊柱侧弯和骨盆的不正,并不是联系瑜伽的禁止症,这个主要是看脊柱的稳定性如何,这个脊柱侧弯的原因是什么,这个程度的脊柱侧弯是不严重的,有可能是姿势不当导致的,也可能是骨盆不正引起...[详细]

脊柱侧弯的自我矫正法有哪些

脊柱侧弯是由于先天性的原因或者后期受伤而出现的一种,以脊柱弯曲,四肢不协调,并且出现坐姿不正的一种疾病,其实自我矫正方法有很多,如可以进练习一些瑜伽动作,或者是可以有专门的矫正衣服...[详细]

怎样改善驼背

你好,驼背又叫脊柱侧弯,矫正应该根据年龄和脊柱侧弯的程度决定。如果是儿童发生了脊柱侧弯,而且脊柱侧弯程度较轻,侧弯角度低于15度,可以考虑采用保守治疗。给予支具进行矫正,支具是24...[详细]

挺身时胸椎痛疼

特发性脊柱侧弯,脊柱结构基本没有异常,主要由于软组织拉紧劳损纤维化钙化,神经肌肉力量的失平衡,导致脊柱原来应有生理弯曲变成了病理弯曲,即原有的胸椎后凸变成了侧凸等。对于脊柱侧弯,最...[详细]

胸七椎三侧弯15度女13岁该怎么治疗

你好;大于10度为脊柱侧凸,脊柱侧凸分为非结构性脊柱侧凸和结构性脊柱侧凸,针对病因治疗后,脊柱侧凸即可能消除,侧弯不能通过平卧或者侧方弯曲自行矫正,或者矫正但无法维持,其治疗目的就...[详细]

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