- 2011-10-28 美背瑜伽 矫正脊柱塑造体态
- 摘要：长期的站姿、坐姿不良很容易会造成驼背，越来越多的人已经不能随意的挺直腰杆了，怎么办呢？一起练习以下的美背瑜伽吧，帮你矫正脊柱，改善驼背。 ……查看全文»
- 2014-08-25 矫正脊柱侧弯 切忌揠苗助长
- 摘要：我们都知道，姿势的正确与否会关系到自己的腰部、背部的健康，因此有很多人在出现脊柱、盆骨歪曲的时候，担心更严重的后果，进而进行有意识地进行自我纠正，结果由于缺乏正确的指导，反而导致了情况的加剧。 ……查看全文»
- 2014-10-09 矫正脊柱侧弯 切忌揠苗助长
- 摘要：我们都知道，姿势的正确与否会关系到自己的腰部、背部的健康，因此有很多人在出现脊柱、盆骨歪曲的时候，担心更严重的后果，进而进行有意识地进行自我纠正，结果由于缺乏正确的指导，反而导致了情况的加剧。 ……查看全文»
- 2012-06-07 骨科专家传授矫正脊柱侧弯的保健操
- 摘要：以车代步、不良的生活方式、过度肥胖、运动的缺失、电脑的普及、现代网络的吸引、日益激烈的竞争、越来越快的生活节奏等等原因，导致骨科疾病的患者日趋增多。 ……查看全文»
- 问答
-
脊柱旋转侧弯怎样治疗呢？
你好，脊柱旋转侧弯的治疗方法，要根据侧弯的具体程度才能决定。如果脊柱侧弯只是轻微的，可以通过矫正锻炼进行矫正治疗，比如说：做侧身运动和旋转运动进行调整，向脊柱侧弯的相反方向做侧身运...[详细]
- 问答
-
如何纠正脊柱侧弯
脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形，它是指脊柱向左或向右发生弯曲，超过正常的弯区。初期表现为两后不等高，腰凹不对称，此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习，加强肌力，...[详细]
- 问答
-
如何矫正脊柱侧弯
脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形，它是指脊柱向左或向右发生弯曲，超过正常的弯区。初期表现为两后不等高，腰凹不对称，此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习，加强肌力，...[详细]
- 问答
-
胸七椎三侧弯15度女13岁该怎么治疗
你好；大于10度为脊柱侧凸，脊柱侧凸分为非结构性脊柱侧凸和结构性脊柱侧凸，针对病因治疗后，脊柱侧凸即可能消除，侧弯不能通过平卧或者侧方弯曲自行矫正，或者矫正但无法维持，其治疗目的就...[详细]
- 问答
-
脊椎有点偏怎么矫正
你好，根据你的描述，属于轻微脊柱侧弯畸形。你好，这样的情况可以自我矫正，采用反向牵拉来矫正，平时注意姿势，另外也可以到康复科去订做一个脊柱矫形器，一般轻微的话，都能矫正好的，希望对...[详细]
- 问答
-
脊柱侧弯应该注意什么？怎么治疗？
脊柱侧弯是常见的一种脊柱畸形，它是指脊柱向左或向右发生弯曲，超过正常的弯区。初期表现为两后不等高，腰凹不对称，此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习，加强肌力，恢复脊柱周围肌力...[详细]
- 问答
-
脊柱侧弯自我矫正法有哪些？
脊柱侧弯自我矫正的方法有很多，主要的是可以进行坐姿的变化，还有就是可以用靠墙站立这种方法来自我矫正，也可以用测压力的方法，就是从侧面有人推着您的胯部和腰部使劲的向正常的方向扭转，这...[详细]
- 问答
-
一岁宝宝脊柱侧弯现在带支具了，一天要带多
这个脊柱侧弯戴支具，是用外固定的支具来矫正侧弯的脊柱，让脊柱朝正常的方向生长的，这个情况，一般是能够持续呆着是最好的，因为拆除了支具，经过矫正的脊柱，还是可以出现侧弯的。这个效果就...[详细]
