- 2017-06-15 健身饮食对健康的重要性
- 摘要：第一个原则：运动前和运动中不能吃东西。绝大多数人认为运动前不宜吃东西，专家认为不能一概而论，如果感觉肌体需要，适当吃点东西是可以的。此外，运动中身体血液循环加快和水分消耗太多，人会感到渴和热，可适当补充水分，但不能暴饮。 ……查看全文»
- 2014-12-18 锌对男性健康的重要性
- 摘要：锌是微量元素的一种，它对生殖细胞的生成能起到举足轻重的作用。 ……查看全文»
- 2017-05-10 早餐的重要性以及五种健康的早餐选择
- 摘要：健康产业即将全面升级，以后健康产业将提供更专业的健康咨询以及行业新闻，敬请期待！ ……查看全文»
- 2017-04-11 蛋白质对健康的重要性
- 摘要：蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经等都是由蛋白质组成的。因此，蛋白质对婴幼儿的生长发育有着非常重要的作用。 ……查看全文»
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大学生心理健康的重要性
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的...[详细]
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心理健康的重要性体现在哪些方面
心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步...[详细]
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心理健康的重要性体现在哪些方面
心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步...[详细]
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肺活量的重要性是?
肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过...[详细]
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睡眠的重要性?
你好，根据你的情况分析 养生讲“三分调，七分养”，是指人体脏腑失调的时候，虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养，能够起到一定的作用，但是还有七分，是要通过在日常睡眠、饮食、情志...[详细]
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肺活量的重要性是?
肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明：人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧，机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得，在呼吸过...[详细]
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叶酸的重要性
你好，叶酸是B族维生素——以前也被称为维生素B9。它参与胎儿神经系统的发育，妈妈在孕前和受孕期时如果足量摄入，可以降低宝宝发生某些出生缺陷（总称为神经管畸形）的可能性。叶酸的功用很...[详细]
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睡眠的重要性[睡眠]
睡眠的重要性：1、消除疲劳，恢复体力：睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部...[详细]
