- 2021-10-26 手酸疼怎么缓解
- 摘要：手酸疼可以通过热敷、按摩、休息、服用药物等方法进行缓解。 1、热敷。患者手酸疼如果是因为手部长期保持一个姿势引起的，可以使用热毛巾或者暖水袋适当热敷手部，促进血液流通缓解症状。 2、按摩。手酸疼如果是因为手部使用频率较高，出现了腱鞘炎导致的，可以通过按摩、推拿的方式促使粘连的肌腱分离，可缓解症状。 3、休息。出现手酸疼的患者，在短时间内要避免提拉重物以及多休息，使手指肌肉、骨骼得到修复，酸疼的症状才会逐渐缓解。 4、服用药物。如果患者手酸痛的症状比较明显，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止疼药缓解症状。 手指酸痛的患者在平时避免患处接触凉水，防止肌肉、骨骼受到刺激，引起症状加重。 ……查看全文»
- 2021-11-02 腰涨酸疼怎么回事
- 摘要：腰涨酸疼可能是由于受凉、腰肌劳损、椎间盘突出、肾结石等因素导致的。 1、受凉。当寒气侵袭，寒气进入身体内，就会导致血管收缩，血液循环变差，从而引起肌肉的胀痛感，导致腰胀酸疼的发生。 2、腰肌劳损。由于姿势不良、脊椎畸形、关节病变等因素导致腰部肌肉长期处于紧绷受力的状态，如果没有得到及时恢复，长期的积累就会造成腰肌劳损的发生，导致腰胀酸疼。 3、椎间盘突出。姿势不正确、外伤、脊柱高负荷、脊柱先天发育异常等，会造成椎间盘退变，引起椎间盘突出症，导致患者出现腰胀酸疼的症状。 4、肾结石。身体代谢异常、尿路梗阻、感染，以及药物的使用，都会造成肾结石的发生，使患者出现腰胀酸疼的现象。 ……查看全文»
- 2017-06-15 健身后肌肉酸疼怎么办
- 摘要：这一点不仅对于缓解DOMS（延迟性肌肉酸痛），对于健身及生活的各方面都非常重要，即使这样仍旧有很多人无法满足要求。持续规律的作息以及充足的睡眠是比任何补剂都更有效的健身问题处方，所以建议尽量每天在同样的时间段休息并确保起码7个小时的睡眠时间。如果没法保证持续7-8个小时的话，拆分开来进行补觉也比你熬夜每天只有3-5个小时的睡眠总时长要好许多。 ……查看全文»
- 2017-06-22 健身后肌肉酸疼怎么办？
- 摘要：虽然像是匀速慢跑，瑜伽，普拉提，太极这样较低强度的运动没法帮助你获得一个令人惊讶的体型，但对训练后的肌肉恢复有着非常好的帮助。它们可以帮助你增加血液循环，促进营养传输，增强身体功能，并有效缓解DOMS。 ……查看全文»
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先天性脊椎隐裂
没有症状的脊柱隐裂，一般无需特殊治疗。长期有腰酸、腰痛症状者，应进行腰背肌训练，以增强腰部肌肉的力量，借以弥补脊柱局部牢固性、稳定性的不足。倘若严重疼痛，影响要骶关节活动者，可做脊...[详细]
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强制性脊椎炎对身体的危害严重吗？
强直性脊柱炎是从骶髂关节开始发病,继而发展到脊柱关节,导致上下椎体骨赘增生,压迫神经根、脊髓或影响椎动脉供血,引起脊柱炎症的疾病.强直性脊柱炎的症状表现为腰部或腰骶部疼痛,伴有僵硬...[详细]
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腰椎间盘突出是什么样
你好，腰椎间盘突出是这样的，出现腰部的功能障碍在做一些简单的动作时候，往往一用力的时候就会痛，不能够完成动作，脊柱姿势的改变，正常的脊柱让腰部拥有线条，腰椎间盘突出患者有时候会出现...[详细]
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强直性脊柱炎的症状是什么
强直性脊柱炎发病早期，病人腰背疼痛，严重者脊柱功能活动受限;强直性脊柱炎中期，病人腰背、下肢关节疼痛较重，脊柱功...[详细]
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骶髂关节炎与强直性脊柱炎有什么区别?
强直性脊柱炎交替性左右骶髂关节部位疼痛，是强直性脊柱炎中、早期最具特征性的症状。是骶髂关节固定部位深层次隐渐性疼痛，先为一侧显著，后发展为左右交替性疼痛，重者痛处在骶髂关节一点上。...[详细]
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背疼痛是什么原因？
背疼痛是什么原因？后背疼痛通常是下腰背痛，引起后背疼痛的原因包括四点：劳损，久坐或弯腰后，腰背肌和肌筋膜受牵拉引起疼痛；腰椎不稳定，造成腰部肌肉劳损所引起的疼痛；脊柱侧弯，脊柱不平...[详细]
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后背疼痛是什么原因
患者您好，后背疼痛通常是下腰背痛，引起后背疼痛的原因包括四点：1、劳损，久坐或弯腰后，腰背肌和肌筋膜受牵拉引起疼痛；2、腰椎不稳定，造成腰部肌肉劳损所引起的疼痛；3、脊柱侧弯，脊柱...[详细]
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强直性脊柱炎的病理特点是什么
强直性脊柱炎一般在青年男性多见，常见的发病特点是:第一、腰骶部局部骨质炎症增生，在进行病理检查时候会有局部炎细胞浸润；第二、腰骶部疼痛和脊柱疼痛，强直性脊柱炎一般是腰骶部和脊柱疼痛...[详细]
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腰酸挂什么科？
如果你是腰部肌肉酸痛，或者是脊柱疼痛，那么有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出。 指导意见： 所以建议你去看一下脊柱科或者是骨伤科。如果情况比较轻可以选择针灸推拿治疗，效果比较好...[详细]
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我是不是患有强直性脊椎炎
你好，你没有提供症状，无法判断，强直性脊柱炎主要是从腰骶部开始逐渐往上侵犯脊柱的一种疾病，最终的结果是脊柱僵直，呈竹节样改变早期以疼痛，腰痛，活动不利为主，通过拍片检查，HLA-B...[详细]
