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脊柱矫正操
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2014-11-13 矫正体操矫正您的脊柱侧弯
摘要:假如人的脊柱发生了向左或向右的弯曲,那就是脊柱侧弯。这种畸形,在脱掉衣服时就会看得很明显,天热只穿一件背心或薄的衬衫时也会被人们发现,在一定程度上影响体型的健美。下面介绍一套常用的,对胸段向右、腰段向左的蛇形侧弯的矫正体操。 ……查看全文»
2014-03-28 脊柱侧弯者常用的矫正体操
摘要:假如人的脊柱发生了向左或向右的弯曲,那就是脊柱侧弯。这种畸形,在脱掉衣服时就会看得很明显,天热只穿一件背心或薄的衬衫时也会被人们发现,在一定程度上影响体型的健美。下面介绍一套常用的,对胸段向右、腰段向左的蛇形侧弯的矫正体操。 ……查看全文»
2012-06-07 骨科专家传授矫正脊柱侧弯的保健操
摘要:以车代步、不良的生活方式、过度肥胖、运动的缺失、电脑的普及、现代网络的吸引、日益激烈的竞争、越来越快的生活节奏等等原因,导致骨科疾病的患者日趋增多。 ……查看全文»
2014-07-19 盆骨矫正怎么做?矫正操轻松学
摘要:知道吗?不正确的走姿等生活习惯,会导致盆骨错位,使臀部变得扁平。如果你感觉怎么锻炼也无法达到挺翘,可能应该考虑从盆骨矫正操开始练习。下面就赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。 ……查看全文»
更多»“脊柱矫正操”相关问答
青少年得了特发性脊柱侧凸的原因是什么,该怎么治疗?

你好;平时保持较好的动作姿势从而达到辅助矫正侧弯的目的,矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况起到辅助矫正的作用。[详细]

关于轻度脊柱侧弯锻炼

对于轻度的非进展性脊柱侧弯(指胸椎弯曲小于40度,腰椎弯曲小于30度,1年之内加重不超过5度者),量身定做的矫形支具是唯一经过国内外研究证实的有效方法,其他的方法包括:牵引、按摩、...[详细]

关于轻度脊柱侧弯锻炼

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我背部中焦肝胆区有轻微驼背,是因为肝胆经

注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础...[详细]

把背挺直后,背部右侧那根大筋就很疼。而且

注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础...[详细]

男,18岁。三个月前,右脚脚后跟从晚上6

注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础...[详细]

脊柱侧弯的矫正

注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.在全面锻炼的基础...[详细]

先天性脊柱弯曲,有什么办法治疗啊?

你好,建议你考虑:一)矫正体操疗法矫正体操对脊柱侧凸的疗效尚有争议。但根据作者对20°以内的特发性脊柱侧凸采用矫正体操治疗结果,治疗组侧凸消退率为29.6%,比没有治疗,单纯观察组...[详细]

有点驼背怎么办

发现患者有点驼背,需要先去医院做下胸椎的x线片子检查,经过检查明确诊断脊柱侧弯的具体情况,如果脊柱侧弯并不严重,可以使用背背佳等矫正设备进行矫正治疗,也可以做运动矫正治疗,比如说做...[详细]

您好,临床运动学里面的脊柱侧弯的运动疗法...

病情分析:您好,临床运动学里面的脊柱侧弯的运动疗法是姿势训练,矫正体操,肌力训练[详细]

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