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- 2014-10-13 脊柱保健知识大讲堂 保养脊柱远离疼痛
- 摘要：10月12日第145期“岭南健康大讲堂”在香格里拉大酒店开展。中山大学附一院骨科教授、广东省保健协会骨科专业委员会主委李佛保教授，荔港国医馆馆长、一指通技术创始人袁健强博士带来了脊柱保健的精彩讲座。“岭南健康大讲堂”是根据广东省建设文化大省的要求而创办的一个高品位、大众化、公益性讲坛“超市”，主要包括每月一期的学术热点系列、每周一期的社科普及系列和覆盖全省地方特色系列，旨在打造利用全国专家资源、整合全省讲坛资源，面向大众、服务社会，全省联动、影响力强的重要文化品牌。岭南大讲堂是传播新思想、新观念、新知识的重要窗口，普及哲学社会科学知识的社会课堂，交流思想文化、增进社会共识的高端平台。 ……查看全文»
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腰骨折了如何保养
出现腰部骨折后最主要的就是要好好的休息，不能做剧烈的运动，也不能有大幅度的扭腰行为。出现骨折后如这期间调理的不好，不仅会影响恢复，还很容易留下后遗症。骨折后除了日常的饮食之外，患者...[详细]
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强制性脊柱炎该如何保养比较好？
你这情况平时要注意姿势的正确,适当锻炼,不要劳累和着凉.[详细]
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怎么保养
1.首先是饮食一定要注意 蛋白质：随着年龄的增长，人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降，只相当年青时的60%～70%，而对蛋白质分解却比年青时高。因此，成年男性蛋白质的供应仍应...[详细]
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胃部保养
您好：慢性胃炎患者饮食应注意：（1）少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食。病情一般者，可采用少渣半流饮食，一日五餐。进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜。如热量摄入不足，可用干...[详细]
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药物与保养
无特殊治疗，注意口眼的卫生，以0．5％甲基纤维素滴眼；时常以枸橼酸溶液漱口以刺激唾液腺分泌功能及代替部分唾液，以2％甲基纤维素餐前涂抹口腔偶可改善症状。在发生严重的功能改变及广泛的...[详细]
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