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- 2010-01-12 ZMA的功效与使用方法
- 摘要： ZMA是一种注册生产的复合营养品，其中含有元素锌和镁。虽然其它许多种康复补品也含有锌、镁，但ZMA中另外还含有对健身者非常有益的肌酸和谷氨酰胺，因而与同类产品相比要更胜一筹。ZMA的作用不仅在于帮助你的体力在高强度的运动之后尽快恢复，它还可以提高你的睡眠质量，特别是与其它诸如茶氨酸之类的营养品合用时。 ……查看全文»
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脊柱侧弯支具的使用方法有哪些
脊柱侧弯如果比较严重，白天晚上都需要佩戴支具，每天至少需要使用治具，18~22小时左右。另外佩戴治具期间也要定期做X线的复查，要根据佩戴的效果进行知觉的调整。脊柱侧弯支具的使用一定...[详细]
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茶树精油的使用方法
茶树精油的用法1.滴2滴,在手心,加上润舒眼药水4滴(用于眼球的东西是最温和的),涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处.马上就会感觉到,有消肿的效果.2.滴4-6滴,在热水盆里,水温要...[详细]
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洁尔阴使用方法
女士你好，你患有霉菌性阴道炎，用洁尔阴洗液应该这样用，用温开水在里面加入几滴洁尔阴，清水稍稍有些顔色的比例就可以了。然后清洗阴道。之后将塞片推入阴道深处，这样坚持七天到十天左右应该...[详细]
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药物使用方法
您好！妇复春（醋酸甲羟孕酮复合胶囊）可以长期服用。根据您的叙述，服用方法是正确的。关于何时停药的问题，一般更年期症状消失后就可以停药了。您服用已经一年了，长期服用该药应定期做妇科检...[详细]
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艾条使用方法?
艾条使用方法有温和灸：点燃艾条，对准施灸部位进行熏灸，病人感到舒适无灼痛感。 雀啄灸：点燃艾条，对准施灸部位，象鸟雀啄食一样，一起一落，一远一近。 回旋灸：将点燃的艾条悬于施灸部位...[详细]
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