- 2017-09-19 脊柱保健操
- 摘要：颈椎病、腰腿痛已经成为现代人的常见病而不是老年人的专利，尤其是办公室人群和学生一族，已经越来越多人中招，成为此类疾病的高发群体。在日常生活学习和工作中，你该如何预防颈椎病、腰腿痛？如何纠正损害脊柱健康的不良姿势动作？怎样锻炼才能有效预防脊柱疾病？如何尽早发现自己患病，并懂得及时求治？ ……查看全文»
- 2017-08-11 缓解脊柱疲劳的保健操
- 摘要：仰卧位，一手托头后，另手掌放在颈后部，用2、3、4指与掌部用捏拿后颈，手指触及肿痛或隆突的椎关节时，可停在该处多拿捏几次，左右两侧上而下，由下而上往复2-3遍，达到左右转颈均感舒适为佳。 ……查看全文»
- 2014-10-13 脊柱保健知识大讲堂 保养脊柱远离疼痛
- 摘要：10月12日第145期“岭南健康大讲堂”在香格里拉大酒店开展。中山大学附一院骨科教授、广东省保健协会骨科专业委员会主委李佛保教授，荔港国医馆馆长、一指通技术创始人袁健强博士带来了脊柱保健的精彩讲座。“岭南健康大讲堂”是根据广东省建设文化大省的要求而创办的一个高品位、大众化、公益性讲坛“超市”，主要包括每月一期的学术热点系列、每周一期的社科普及系列和覆盖全省地方特色系列，旨在打造利用全国专家资源、整合全省讲坛资源，面向大众、服务社会，全省联动、影响力强的重要文化品牌。岭南大讲堂是传播新思想、新观念、新知识的重要窗口，普及哲学社会科学知识的社会课堂，交流思想文化、增进社会共识的高端平台。 ……查看全文»
- 2012-02-17 白领脊柱易受伤 简单保健操缓解脊柱酸痛
- 摘要： 除锻炼脊柱两侧的肌肉、韧带之外，提高腹肌的力量，对于保护脊柱不受伤也起着举足轻重的作用。 ……查看全文»
- 问答
-
脊柱骨折是该手术还是保守治疗？
你好：一般不稳定性的脊柱损伤都应该手术治疗，手术可以将压缩的椎体复位，恢复其正常高度，这样不会留下问题，这种手术不算难度大的手术，一般脊柱外科医生都可以完成。术后大概拆线后就可以出...[详细]
- 问答
-
强直性脊柱炎日常怎么保健
强直性脊柱炎的患者，日常生活中一定要多注意保暖，避免局部受凉，尽量不要在空调和风扇房里或者长时间处于潮湿的环境当中，会容易使脊椎的疼痛明显加重，将应该也会明显加重加快患者脊椎的黏连...[详细]
- 问答
-
脊柱骨折是该手术还是保守治疗？
你好，一般不稳定性的脊柱损伤都应该手术治疗，手术可以将压缩的椎体复位，恢复其正常高度，这样不会留下问题，这种手术不算难度大的手术，一般脊柱外科医生都可以完成。术后大概拆线后就可以出...[详细]
- 问答
-
腰腿经常性疼痛。脊柱有一定弯曲、变形，脊柱僵硬，脊柱不能劳累。\n采取过的治疗措施：医院治疗过，药物治疗。有效果，疼痛感基本消失，但脊柱还是僵硬，脊柱不能长时间保持一个动作，脊柱不能劳累。
你好,化疗药物毒性很大,会抑制造血功能,主要是白细胞和血小板的下降,降低免疫力等,年龄大的患者不适合.可以采用中医动态的疗法服用中草药治疗,中药比较平和,没有副作用,患者一般都可以...[详细]
- 问答
-
强直性脊柱炎患者是不是应该保持良好的心情？
强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，是四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。患有这个病对于患...[详细]
- 问答
-
脊柱
您好,如果有症状,建议如下进行治疗!脊柱裂的发生与颅裂相同，亦为神经管先天闭合障碍。棘突及椎板缺如，椎管向背侧开放者最为常见；椎体裂开、稚管向腹测开放及一侧椎板缺如、椎管向一例开放...[详细]
- 问答
-
脊柱怎么治疗？
脊柱的治疗是不准确的，针对颈椎病的临床治疗主要有：第一是针对症状较轻患者还是可拟采取怎么治疗按摩和针灸等相关措施能够有效缓解相关症状，在生活中保证坐姿的正确，并适当的休息和锻炼；第...[详细]
