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- 2020-07-09 婴儿脊柱受伤有什么表现以及该怎么办？
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- 2009-08-26 别在床上做运动 小心脊柱受伤
- 摘要： ……查看全文»
- 2009-08-26 别在床上做运动 小心脊柱受伤
- 摘要： 据媒体报道，台湾著名歌手熊天平曾因在软床上做仰卧起坐而造成腰椎受伤，演艺事业因此一度中断。北京菲利斯健身俱乐部健身教练李亮在接受《生命时报》记者采访时表示，在软床上做运动或健身确实存在一定的危险性，建议大家在家里健身时，最好别在软床上做。 李亮称，因为软床有一定的弹性，在与身体接触时，会有一个作用力，这增加了人控制自己身体的难度，身体控制性和协调性也会变差，容易导致意外发生。此外，在软床上做运动，效果还会打折扣。运动健身中，一般脊柱会保持在中立位置，这样可保证锻炼的效果，但在软床上，这点却没有保证。 一些危险性的动作，比如负重、跳跃、移动，更不要在软床上做，那样危险系数更高。而一些简单易行的徒手运动，可在软床上做，但一定要放慢速度，注意动作要领的正确。腰部或其他部位有过损伤的人，尤其不能在软床上运动。 李亮介绍说，专业健身的垫子很薄，但是防滑和吸汗效果很好，而且有利于身体的平衡和姿态的控制。家中如果没有专业垫子，可用厚毛毯或者浴巾替代，但应尽量铺在木地板上，以保证运动的安全。 李亮最后提醒说，健身的方法和器材，都要讲究科学，切不可轻信他人经验或自作主张，否则造成损伤悔之晚矣。 ……查看全文»
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脊柱受伤
对于脊柱的手术，一般三级甲等医院都有很丰富的经验的，这个并不需要担心的。具体你亲人的病情也不太清楚，建议可以直接到三级甲等医院就诊，也就是省级医院，广东的如：中山医院；南方医院；它...[详细]
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脊柱脊髓伤怎么办
脊柱脊髓伤治疗仍应遵循骨折的基本原则实施，即急救、复位、固定及功能锻炼这一顺序。对开放性脊柱脊髓伤应首先将其变成闭合性骨折，再按上述原则处理;对有严重合并伤及合并症者，应视危及生命...[详细]
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怎么治疗脊柱脊髓伤
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脊柱受伤会影响长高吗？
根据你的症状，这种情况的脊柱损伤是不会影响长高的，可以放心。影响长高的因素有很多，这个是不会成为影响身高的因素的。建议尽早去医院检查一下，有没有脊柱损伤造成的一些其他问题，一般来说...[详细]
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脊柱侧弯怎么办
脊柱侧弯是一种先天性的脊柱发育畸形,随着年龄增长会加重，一般来说脊柱侧弯是需要在青春期之前进行手术治疗的，男性多在14岁之前，女性多在12岁之前，进行局部矫形手术；在没有进行手术矫...[详细]
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