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瑜伽肩胛骨放松
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2016-09-13 肩胛骨肌肉劳损怎么办
摘要:中医里还有一种方法就是热敷袋,其实很多时候患者们之所以会出现肌肉劳损,与长时间受凉受潮有关系,此时即便是用一个单纯的热水袋敷于患处,也能起到缓解疼痛的作用。更何况将热敷袋中加入活血化瘀,疏通经络的中药,效果会更好了。若是出现了狭窄性腱鞘炎这样的特殊类型,还是需要采用手术来医治的。 ……查看全文»
2012-11-02 肩胛骨尤文氏肉瘤
摘要:尤文氏肉瘤系Ewing(1921年)首先报道,当时取名为“骨的弥漫性血管内皮瘤”。其后Oberling(1928年)认为起源于骨髓网状细胞,称之为“网状肉瘤”。但长久以来,人们对其组织发生意见不统一,文献中一直以姓氏命名。 ……查看全文»
2018-09-25 怎样瘦出肩胛骨?瘦肩胛骨吃什么水果好?
摘要:现在是以瘦为美的社会,很多人对自己的身材都非常的在意。特别是每个爱美的女性都希望拥有完美的S型,但是很多部位减起来难度都比较大。例如,肩胛骨,这就是一个比较难受下去的地方。 ……查看全文»
2022-01-05 左肩胛骨缝疼
摘要:左肩胛骨缝疼可能是由于受到外伤、感染,或者肌肉劳损等原因引起的。 1、外伤。当受到外力撞击,导致背部软组织挫伤、背部肋骨骨折或者胸椎骨折等症状时,有可能会引起左肩胛骨缝疼。建议到医院通过核磁共振等检查排除骨折的可能性,可以通过针灸、按摩、热敷等方式缓解症状。 2、感染。患者如果患有胸椎结核、结核性胸膜炎、细菌性感染性胸膜炎等,有可能会引起左肩胛骨缝疼的发生。建议到医院做影像学检查、实验室检查,以及病理检查等确诊疾病。患者要尽可能的保持卧床休息,而且还要对患者采取一定的隔离措施。采用抗结核药物进行治疗,临床上比较常用的药物有吡嗪酰胺、利福平、异烟肼等。病情较重者必要时还需要通过外科手术进行治疗。 3、肌肉劳损。如果左肩肌肉活动过多、高强度运动或者长期保持一种姿势,使肌肉持续性紧张,会引起左肩胛骨缝疼。建议多休息,使左肩肌肉得到放松,可以通过超声波、热敷、封闭治疗等理疗方法改善局部血液循环。也可以遵医嘱口服塞来昔布、盐酸乙哌立松片等药物松弛肌肉,减轻疼痛感。 ……查看全文»
更多»“瑜伽肩胛骨放松”相关问答
肩胛骨疼,怎么办?

应该是跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤)。可以直接用中药接骨散外敷治疗能快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈。[详细]

骨质疏松患者可以练瑜伽吗?

一般来说,骨质疏松者也是可以练瑜伽的,但是其强度一定要控制好。因为有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量,如果患有骨质疏松症,很可能因为核心肌群的力量没有训练好,以致手肘支...[详细]

肩胛骨痛怎么回事

肩胛骨痛可能是长时间保持一个姿势造成的,如果经常重复某一个动作,有可能会导致肩胛骨部位的肌肉出现损伤,还可能会导致局部软组织痉挛的症状,有时也会出现充血肿胀等现象,还可能会造成无菌...[详细]

肩胛骨酸痛怎么回事

肩胛骨酸疼一般是经常保持一个姿势血液循环不畅的原因,也可能是慢性肌肉炎症刺激造成的,也不排除是患有强直性脊柱炎或者是肌筋膜炎的原因。如果患上肩周炎或者是颈椎病,也可能会引起肩胛骨酸...[详细]

肩胛骨缝疼什么原因

肩胛骨缝疼通常是过度劳累所引起,比如长时间用肩膀背重物,会对该部位的肌肉产生拉扯和撕裂,在长时间得不到较好的休息之后,会导致有疼痛的现象,但也不排除是受凉后而引发,所以在疼痛有持续...[详细]

后背的肩胛骨痛痛

这种右肩胛骨疼痛考虑可能是因为平时做手工比较多,导致的一些肌肉劳损相对比较明显,也不排除以前经常用力造成局部肌肉有一些拉伤,具体也可以到医院看一下,平时可以适当外用一下罗浮山风湿膏...[详细]

肩胛骨下方疼痛

你好,根据你的描述,你的情况很有可能是由于肩周炎引起的症状,一般会引起肩部疼痛和活动受限等症状指导意见:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不要负重很关键的...[详细]

肩胛骨体部骨折的病因

肩胛骨体部骨折的病因多为强大的直接暴力或火器伤引起。肩胛体部骨折主要为直接暴力引起,如重物或火器伤直接损伤肩胛骨体部,多为粉碎性骨折,有时亦有横行或斜行骨折,因肩胛骨前后均有肌肉保...[详细]

肩胛骨疼痛怎么治疗

肩胛骨疼痛可以根据病情的严重程度采取治疗方案。如果是较轻的肩胛骨疼痛,可以对局部热敷,能够有效的促进血液循环,也能够缓解疼痛。如果肩胛骨疼痛的症状较重,可以配合医生通过服用非甾体类...[详细]

右肩胛骨疼痛

你好,根据你的咨询考虑长时间上网引起的颈肌筋膜炎或者颈肩综合征。这个不是肩周炎。一般情况下服用芬必得胶囊或者扶他林片缓解症状。不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应...[详细]

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