- 2017-12-27 肩周炎早期症状有这些！日常如何进行康复锻炼
- 摘要：生活中虽肩周炎比较常见，但很多人对其症状认识比较缺乏。平时一旦出现了肩膀疼痛或肩关节活动障碍的现象，往往被认为是劳累所致，根本就不会想到是患了肩周炎。特别是对肩周炎早期症状认识不足，从而耽误了病情的最佳治疗时机。 ……查看全文»
- 2021-08-16 骨折患者如何进行康复锻炼？康复锻炼时要注意什么？
- 摘要：一般出现骨折后，常规的治疗方法也就是复位加固定，保证不轻易出现移位，慢慢等待骨头恢复。但是短时间内骨痂并不会生长出来，骨头之间也并不容易连接，各种各样的并发症也就容易随之出现，那么想要避免并发症，快速恢复骨折，就应该积极的进行锻炼。 ……查看全文»
- 2012-08-10 肩周炎如何通过锻炼治疗
- 摘要：肩关节囊、关节腔、关节头等有节律得收到运动刺激，可促进关节腔内润滑液的生产，保持骨骼间的生理间隙，能有效克服关节僵硬，增强滑囊、韧带的坚固性，加固肩关节的稳定性，增强肩关节对劳损等伤害的抵御能力。 ……查看全文»
- 2016-09-30 脊柱侧弯如何锻炼来进行康复训练
- 摘要：脊柱侧弯如何锻炼进行康复训练呢？这是脊柱侧弯患者非常注重的一个话题。的确，脊柱侧弯可以借助康复训练进行治疗，如果坚持锻炼一定能缓解脊柱侧弯带来的病痛，同时为我们的身体健康打下一个良好的基础，那么脊柱侧弯如何锻炼进行康复你训练呢？ ……查看全文»
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肩周炎如何锻炼
肩周炎是指肩关节囊及周围的肌腱滑囊和韧带的慢性特异性炎症。如果疼痛非常严重，关节活动受限的情况下，需要休息避免运动。可口服消炎镇痛的药物，也可通过按摩、理疗、热敷等方法治疗。症状缓...[详细]
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肩周炎患者如何锻炼
肩周炎患者可以通过划圈法来进行锻炼。这种方法可以分为竖圈划圈法和横圈划圈法两种，患者在进行锻炼的时候，需要找一个宽阔的场地，然后坐类似太极拳中的云手动作，以此从上下方向和左右方向进...[详细]
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肩周炎如何锻炼好得快
肩周炎的锻炼方法可以通过爬墙法或者是拉轮法进行改善，选择划圈法。能够加快局部的血液循环或者是加强新陈代谢，从而改善肌肉痉挛以及组织粘连，对于改善肩周炎所引起的疼痛，能够达到比较好的...[详细]
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肩周炎如何进行康复锻炼？
通常有肩周炎的话，一般可以做一下肩膀的牵拉活动，主要是可以多点做爬墙，做点拉单杠，同时还可以配合，做一下肩关节各个方向的活动，通常您也可以配合在康复治疗师指导下进行运动疗法或者是作...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼？
患者在平时可以抬高双手，然后再换换落下，重复多次，可以是肩部得到舒展，在肩部训练的时候，不要做过于剧烈的训练，适当地活动一下即可，过于剧烈会加重肩周炎的病情，导致肩部受损。平时也要...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼？
肩周炎的功能锻炼方式主要有，一是弯腰晃肩法，弯腰伸臂，做肩关节环转运动，动作由小到大，由慢到快。二是爬墙运动，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向...[详细]
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肩周炎该如何进行功能锻炼？
如何锻炼随意，原则是活动肩关节为主，肩周炎又称漏肩风，冻结肩、五十肩是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼？
功能锻炼是肩周炎康复的重要组成部分，对于普通人来说，肩周炎的功能锻炼有4个动作，每天锻炼3-5次，每个动作重复10-30次以上，循序渐进，以锻炼完第二天肩膀无疼痛加重为标准。 ...[详细]
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得了肩周炎如何自我锻炼?
肩周炎的本质是肩周围的六组肌筋膜发生了慢性黏连。除了用微创手术松解黏连之外，还要通过自己的肩关节带痛锻炼，达到松解疤痕、促进患处血液循环和组织再生的作用。方法如下： 拉手巾法：两...[详细]
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肩周炎该如何进行功能锻炼？
如何锻炼随意，原则是活动肩关节为主，肩周炎又称漏肩风，冻结肩、五十肩是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。...[详细]
