- 2020-06-15 肩周炎会引起哪些症状？肩周炎如何自我锻炼？
- 摘要：肩周炎是粘连性肩关节炎，又称冻结肩、五十肩。本病是多种原因致肩盂肱关节囊炎性黏连、僵硬，以肩关节周围疼痛、各方向活动受限为主要特点，尤其是外展外旋、内旋后伸活动受限。本病具有自限性，多为中老年发病，女性多于男性，左侧多于右侧，也可双侧同时发病。下面请云浮市人民医院副主任医师王华国针对肩周炎的相关问题为我们做出具体解答。 ……查看全文»
- 2012-08-10 肩周炎如何通过锻炼治疗
- 摘要：肩关节囊、关节腔、关节头等有节律得收到运动刺激，可促进关节腔内润滑液的生产，保持骨骼间的生理间隙，能有效克服关节僵硬，增强滑囊、韧带的坚固性，加固肩关节的稳定性，增强肩关节对劳损等伤害的抵御能力。 ……查看全文»
- 2017-12-26 白领必知肩周炎的4个常见症状！如何锻炼恢复
- 摘要：最近几年来，很多人都患有肩周炎，都深受着肩周炎的疼痛，严重影响着正常的生活和工作。现在人们的工作不用每天都在外面抛头露脸，虽然坐在办公室中让我们不再被太阳暴晒，然而久坐也会给我们健康带来很多烦恼。 ……查看全文»
- 2017-12-27 肩周炎早期症状有这些！日常如何进行康复锻炼
- 摘要：生活中虽肩周炎比较常见，但很多人对其症状认识比较缺乏。平时一旦出现了肩膀疼痛或肩关节活动障碍的现象，往往被认为是劳累所致，根本就不会想到是患了肩周炎。特别是对肩周炎早期症状认识不足，从而耽误了病情的最佳治疗时机。 ……查看全文»
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肩周炎如何锻炼
肩周炎是指肩关节囊及周围的肌腱滑囊和韧带的慢性特异性炎症。如果疼痛非常严重，关节活动受限的情况下，需要休息避免运动。可口服消炎镇痛的药物，也可通过按摩、理疗、热敷等方法治疗。症状缓...[详细]
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肩周炎患者如何锻炼
肩周炎患者可以通过划圈法来进行锻炼。这种方法可以分为竖圈划圈法和横圈划圈法两种，患者在进行锻炼的时候，需要找一个宽阔的场地，然后坐类似太极拳中的云手动作，以此从上下方向和左右方向进...[详细]
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肩周炎症状及治疗锻炼？
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周...[详细]
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肩周炎如何锻炼好得快
肩周炎的锻炼方法可以通过爬墙法或者是拉轮法进行改善，选择划圈法。能够加快局部的血液循环或者是加强新陈代谢，从而改善肌肉痉挛以及组织粘连，对于改善肩周炎所引起的疼痛，能够达到比较好的...[详细]
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肩周炎症状如何治疗
患者你好，肩周炎的症状主要就是肩关节的疼痛以及活动受限，时间长了还会引起局部肌肉的萎缩。对于这种疾病要积极的加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，可以使...[详细]
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肩周炎症状如何治疗
起初肩部呈阵发性疼痛，气候变化或劳累后常使疼痛加重，患者肩怕冷，经常感觉衣服经常地透风，衣服不保暖漏气，早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，最好是采取针灸按摩治疗效果较好一些，...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼？
患者在平时可以抬高双手，然后再换换落下，重复多次，可以是肩部得到舒展，在肩部训练的时候，不要做过于剧烈的训练，适当地活动一下即可，过于剧烈会加重肩周炎的病情，导致肩部受损。平时也要...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼？
肩周炎的功能锻炼方式主要有，一是弯腰晃肩法，弯腰伸臂，做肩关节环转运动，动作由小到大，由慢到快。二是爬墙运动，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向...[详细]
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肩周炎该如何进行功能锻炼？
如何锻炼随意，原则是活动肩关节为主，肩周炎又称漏肩风，冻结肩、五十肩是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压，因而容易发生慢性劳损。...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼？
功能锻炼是肩周炎康复的重要组成部分，对于普通人来说，肩周炎的功能锻炼有4个动作，每天锻炼3-5次，每个动作重复10-30次以上，循序渐进，以锻炼完第二天肩膀无疼痛加重为标准。 ...[详细]
