- 2012-08-14 “爬墙吊手”治疗肩周炎
- 摘要:肩周炎又叫五十肩。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。 ……查看全文»
- 2010-03-24 肩周炎的运动疗法
- 摘要: 一般来讲,治疗肩周炎最重要的办法是运动疗法,既然肩关节粘连了,就想办法让你不粘住,运动疗法是其中非常重要的一个手段,下面介绍几个自我康复训练的方法。 ……查看全文»
- 2012-09-05 肩周炎运动疗法
- 摘要:肩部按摩能达到改善血液循环、减轻肌痉挛和松解关节粘连的作用。按摩配合被动活动,可增大肩关节的活动范围。但手法一定要轻柔,以免症状加重。一般先在肩部施以推、揉、滚等手法,以放松肌肉,缓解痉挛。 ……查看全文»
- 2016-12-16 常见的肩周炎运动疗法
- 摘要:随着时代的不断发展,很多人们已经陷入了亚健康的状态,特别是肩周炎的发生几率一直在不断的增加,如果人们可以及时的掌握正确的运动疗法,并且坚持做好运动锻炼,就可以尽快的恢复体质,并且增强抵抗能力,那么,治疗肩周炎的运动疗法有哪些呢? ……查看全文»
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肩膀和胳膊刺痛
听症状似乎很像肩周炎。肩周炎的诱因很多,长期着凉,长期保持一个动作都可能发生,一方面找找原因,另一方面可以做做爬墙运动。就是趴在墙壁上,鼻,胸,腹,腿,足尖贴墙,双手扶在墙上爬动上...[详细]
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请问肩周炎该怎么治疗与保健?
一般来说肩周炎可以通过体育锻炼治疗与保健。比如爬墙法,患者可面对墙壁,双脚与肩同宽,将患侧手掌贴墙,手指缓慢顺着墙面往上爬行,知道肩膀肌肉有牵拉感,重复动作数次,每次高度渐高。 [详细]
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请问肩周炎该怎么治疗与保健?
一般来说肩周炎可以通过体育锻炼治疗与保健。比如爬墙法,患者可面对墙壁,双脚与肩同宽,将患侧手掌贴墙,手指缓慢顺着墙面往上爬行,知道肩膀肌肉有牵拉感,重复动作数次,每次高度渐高。 [详细]
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肩周疼痛看哪科?
您好:肩周炎看骨科就可以。 注意肩部要保暖,不要受凉.经常地适当运动,可做柔软体操,太极拳,八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或...[详细]
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男,56岁,肩周疼痛该看哪科?谢谢
您好:肩周炎看骨科就可以注意肩部要保暖,不要受凉.经常地适当运动,可做柔软体操,太极拳,八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少...[详细]
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肩周疼痛看哪科?
您好:肩周炎看骨科就可以。 注意肩部要保暖,不要受凉.经常地适当运动,可做柔软体操,太极拳,八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或...[详细]
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如何做肩周炎的功能锻炼
肩周炎的功能锻炼方式主要有,一是弯腰晃肩法,弯腰伸臂,做肩关节环转运动,动作由小到大,由慢到快。二是爬墙运动,面对墙壁,用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动,使上肢尽量高举,然后再缓缓向...[详细]
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治疗肩周炎的药物