- 2014-05-05 预防肩周炎有三姿势 做操也可达到预防目的
- 摘要：肩周炎以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，致一定程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。引发肩周炎的原因有很多种，不正确的姿势就是其中一种，所以预防肩周炎一定要注意准确的姿势。下面专家就为我们介绍一下哪些姿势可有效预防肩周炎： ……查看全文»
- 2015-05-27 7个做操动作预防肩周炎
- 摘要：随着年龄的增加，人们时不时的会得一些常见的骨科疾病，这是因为老年人免疫力下降，体质不好，饮食习惯不佳。肩周炎是一种常见的骨炎症疾病，发病时，患者十分痛苦，造成生活不便、无法提取重物等影响。但随着工作、生活方式的改变，肩周炎的发病人群越来越年轻化，尤其青睐长期伏案、肩部肌肉韧带长期处在紧张状态的白领阶层。下面，介绍7个做操动作预防肩周炎。 ……查看全文»
- 2015-09-02 产后腰痛原因要知晓 多做操可缓解产后腰痛
- 摘要：产后，很多的新妈妈会出现腰痛的现象，其实这些异常都是有原因可寻的，那么，我们就来看看，哪些原因导致的腰痛？ ……查看全文»
- 2010-08-02 做操缓解“开车族”腰背痛
- 摘要： 开着小轿车，奔驰在繁华街道上，这是现在很多城市人的生活写照。开车带给他们的，是出行的便利和自由。但是，这种便利也是一把“双刃剑”，对“开车族”来说，时间长了，常常被腰背痛“缠”上。广东省人民医院康复医学科主任张鸣生介绍以下几招，不妨试试，能缓解腰背痛，让您慢慢做个健康“开车族”。 ……查看全文»
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肩周炎可以按摩缓解吗
你好，可以按摩的，肩周炎的症状一般的情况以有疼痛和活动障碍为主的。一般的情况来说，此病的情况来说，往往是需要看疾病的程度的。一般的情况往往是可以采用针灸、按摩、理疗、中药、外用药物...[详细]
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肩周炎可以按摩缓解吗
肩周炎会引起患者肩部疼痛以及局部抬肩不适等症状，可以通过按摩的方法缓解病症，可以通过按摩肩井穴来缓解肩膀酸痛症状。并且应该注意口服一些消炎药物。肩周炎患者应该注意加强保暖问题，避免...[详细]
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怎么缓解，肩周炎怎么办？
肩周炎可以口服非甾体类镇痛的药物缓解，比如布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠片，如果疼痛剧烈可以用糖皮质激素药物打封闭治疗，应该在专业的医生指导下选择药物。通过中医的针灸疗法，浮针疗法和...[详细]
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做何运动才可缓解肩周炎病痛？
康复措施有：健手牵拉患臂锻炼法：患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧,向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此。摇膀子锻炼法：健手撑腰,患洲手,腕,肘关节伸直,呈...[详细]
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做操
你好这样做是不好的，适量的做对身体有好处，但是连续做40分钟对膝盖和韧带都不好，这个走路40分钟是不一样的，因为腿是彻底合拢然后再彻底伸直，一天要是分开做的话还可以，一起六七分钟做...[详细]
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肩周炎可以做什么拉伸动作呢？
肩周炎患者可以每天三次进行梳头动作，就是手指弯曲，然后从前额部位，采取梳头的动作，到达头顶，然后直直后枕部位之后从双耳部位收回，每天进行三次，每次可以做20组左右。之后可以再做后背...[详细]
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艾灸可以治肩周炎吗
艾灸疗法是可以治疗肩周炎，通过艾灸疗法可以温经散寒，活血化瘀，减轻肩关节皮温下降以及关节疼痛，活动功能受限的症状。而且患者做完艾灸疗法之后，关节活动改善可以配合关节康复锻炼，防止肩...[详细]
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肩周炎可以根治的吗
肩周炎一般可以根治。如果肩周炎的症状比较轻，在平时的生活当中加强护理，有自愈的可能性。但若肩周炎的症状比较严重，经常出现疼痛的情况，除了需要保持足够的休息之外，还需要在医生的指导下...[详细]
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肩周炎可以按摩治疗吗？
你好，根据你的描述肩周炎可以推拿治疗具有缓解症状的，平时注意休息，适当运动，避免着凉受风，均衡营养。[详细]
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肩周炎疼可以怎么治？
肩周炎虽然不是一种危、重、急症，但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护，进行功能锻炼，才能促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉挛缩，可慢慢...[详细]
