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肩周炎可以打羽毛球
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2018-09-04 打羽毛球可以减肥吗?打羽毛球的瘦身技巧有哪些?
摘要:打羽毛球属于有氧运动,而且属于全身性的运动,能够消耗身体中大量的能量以及脂肪,相对于其他的运动项目来说能够有效的减肥。 ……查看全文»
2018-09-25 打羽毛球可以减肥吗?打羽毛球的好处有哪些?
摘要:减肥虽然是很多女性都很关心的问题,但是各种方法都不如运动,运动可以让人们的身体活跃度提升,让人们的免疫力提升,健康的瘦身。运动的项目非常的多,其中羽毛球就是一种比较不错的减肥项目。 ……查看全文»
2009-12-17 打羽毛球得穿专用鞋
摘要: 在体育馆里打羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业,脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。国家健将级羽毛球运动员杨康说,打羽毛球需要急停急转,对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球,容易受伤,球技也难提高。杨康认为,羽毛球鞋应该具有以下的特点:设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节,鞋帮多设计得较高,较硬,而且笨重,穿篮球鞋打羽毛球容易崴脚。 ……查看全文»
2015-02-13 冬季打羽毛球注意事项
摘要: 打羽毛球一直都是减肥人士的首选,它不但可以有效减脂还有更多健身功效!羽毛球场地不需要太大,在室内体育馆同样可以进行。而且羽毛球简单易学,那么,羽毛球如何运动更减肥? ……查看全文»
更多»“肩周炎可以打羽毛球”相关问答
打羽毛球对颈椎病有好处吗?

经常打羽毛球不错的,还能预防肩周炎。[详细]

打羽毛球治肩周炎吗

如果您现在是肩周炎的患者,不建议您过度剧烈的打羽毛球,肩周炎本身病因并不是很明确的,可能是因为过度劳损反复刺激肩关节形成的无菌性的炎症,这个炎症会波及到肩关节以及肩关节周围的一些组...[详细]

有肩周炎怎样来预防?

肩周炎是可以预防的,肩周炎的发病跟自身体质下降,外受风寒,等综合原因导致的,肩部疼痛,活动受限,活动时疼痛进一步加重等症状,一般平时可以游泳,打羽毛球,睡觉的时候注意肩关节的保温,...[详细]

颈椎突出最好的运动是什么

你好!颈椎突出最好的运动应该是打羽毛球,因为打羽毛球能很好的锻炼颈椎和肩锥。同时平常一定要注意对颈椎的保暖。[详细]

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