- 2010-03-24 肩周炎的运动疗法
- 摘要： 一般来讲，治疗肩周炎最重要的办法是运动疗法，既然肩关节粘连了，就想办法让你不粘住，运动疗法是其中非常重要的一个手段，下面介绍几个自我康复训练的方法。 ……查看全文»
- 2012-09-05 肩周炎运动疗法
- 摘要：肩部按摩能达到改善血液循环、减轻肌痉挛和松解关节粘连的作用。按摩配合被动活动，可增大肩关节的活动范围。但手法一定要轻柔，以免症状加重。一般先在肩部施以推、揉、滚等手法，以放松肌肉，缓解痉挛。 ……查看全文»
- 2016-12-16 常见的肩周炎运动疗法
- 摘要：随着时代的不断发展，很多人们已经陷入了亚健康的状态，特别是肩周炎的发生几率一直在不断的增加，如果人们可以及时的掌握正确的运动疗法，并且坚持做好运动锻炼，就可以尽快的恢复体质，并且增强抵抗能力，那么，治疗肩周炎的运动疗法有哪些呢？ ……查看全文»
- 2012-05-28 运动是预防肩周炎的良方
- 摘要：坚持做十点十分操会使颈部的所有肌群得到有效锻炼，利于提高颈椎的功能、改善颈椎问题。 ……查看全文»
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你好我才27岁，这几天老感觉背上老有压迫...
仅是症状并不能说明什么，考虑肩周炎等可能性大，建议运动[详细]
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练瑜伽对腰椎盘突出和肩周炎有好处吗 ？
练瑜伽对腰椎间盘突出和肩周炎的话会有一定的好处，但是要看一下你练的是什么样的瑜伽，做什么样的运动和动作，有一些动作和运动的话是好的，但是不是所有的运动和动作都是好的，所以如果说你有...[详细]
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肩颈部肌肉很紧，有时候会紧缩在一起，肌肉...
亲爱的你好感谢你的提问肩周炎多做背部颈部运动或者去按摩店子按摩颈肩建议坚持锻炼了医生询问：感谢您的提问请问你还有什么疑问么[详细]
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肩膀骨疼怎么办？
肩膀骨突然疼痛，是受什么撞击了吗？还是长期从事体力劳动引起的，要去医院查明病因。你好，肩膀骨疼考虑是肩周炎，可以去医院进行确诊，建议采取按摩的方式缓解，平时要注意运动，多做康复锻炼...[详细]
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这三四个月来，左手臂活动总能听到肩膀关节...
你好，首先综合你上述的描述分析来看是肩周炎的。肩周炎说白了就是肩周围软组织粘连造成活动时疼痛就是肩周炎的建议你做一做针灸按摩不用管它什么病好了不就OK了么[详细]
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治疗产后肩膀酸痛的话有什么好的办法呢？能吃点什么药呢？表姐...
有针对性的运动加按摩是比较有效果的，吃药的话也是要对症治疗，看是什么原因引起的肩膀酸痛，可能是有肩周炎，也可能是劳损引起的，多休息也很重要的。[详细]
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肩周炎患者做什么运动好？
你好：肩周炎患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治好的。祝你...[详细]
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做肩关节切开复位手术，会不会产生并发症？
手术毕竟是一个大的创伤，但肩关节脱位手术切开复位后，关节的功能当然要恢复的很好，不会影响到上肢的活动运动。肩关节切开复位手术的主要并发症就是术后肩关节周围组织的粘连导致的肩周炎引起...[详细]
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肩周炎患者做什么运动好？
你好：肩周炎患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治好的。祝你...[详细]
