- 2009-05-21 打篮球从练跳开始
- 摘要： 篮球运动是速度、灵活、力量的结合，人们应该重点通过全速短跑锻炼、弹跳锻炼和腰腹核心区力量锻炼来激发自己的最大潜能。 针对篮球中最重要的弹跳能力，请做以下动作： 双脚跳（练习跳跃能力，强健腿部肌肉）： 1.以一个盒子或训练台作为训练目标； ……查看全文»
- 2017-01-20 乙肝患者能打篮球吗？
- 摘要：专家还指出，乙肝患者不仅不能做剧烈运动，日常生活也需注意饮食的合理搭配，如；饮食要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃过于油腻、油炸、生冷、刺激、辛辣性的食物，补足营养要均衡，要戒烟戒酒，多休息，尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，保持良好的心情，定期复查肝功，根据自身病情积极配合医生的治疗。 ……查看全文»
- 2012-05-18 打篮球“折”腰患椎骨肿瘤
- 摘要：年轻人喊腰疼的时候，常被老人笑话：“小伢们年纪轻轻哪有腰？”好像腰疾与年轻人无关。可事实上，越来越多的年轻人腰开始出问题：城区一名中学生打了场篮球，疼的直不起腰；另一名宜昌籍大学生腰酸胀几个月，一检查得了椎骨肿瘤。 ……查看全文»
- 问答
-
打篮球可以治疗肩周炎吗？
你这种情况是慢性疼痛的一种，可能和局部损伤，慢性劳损有直接关系，局部有慢性炎症介质渗出，受力不均，活动中可能会疼痛。治疗的关键就是休息，局部理疗热敷，可以口服非甾体类抗炎药。疼痛不...[详细]
- 问答
-
肩周炎的治疗
！肩周炎的治疗原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。 肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功...[详细]
- 问答
-
肩周炎治疗？
肩周炎可以在肩部外敷消肿止痛贴来缓解疼痛，每天也可以用热水进行肩部热敷，疏通肩部的淤血。针灸、拔火罐、按摩以及理疗都是治疗肩周炎比较好的方式，都能起到活血化瘀的作用，促进肩部的血液...[详细]
- 问答
-
肩周炎治疗？
肩周炎患者出现疼痛的时候，可以通过消炎镇痛的药物来进行治疗，可以有效缓解疼痛。然后每天进行局部热敷，放松肩部的肌肉，促进肩部的血液循环。不要做剧烈的运动，避免肩部负重，以免肩部受损...[详细]
- 问答
-
肩周炎治疗？
肩周炎是可以治愈的，但是需要花费较长的时间，患者要有耐心。每天通过温水坐浴能舒展肌肉，减缓肌肉痉挛。如果有疼痛的情况出现，可以通过热敷或者冷敷暂时地缓解疼痛，不过冷敷前应该在肩部垫...[详细]
- 问答
-
打羽毛球治肩周炎吗
不可以的，肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采...[详细]
- 问答
-
打羽毛球治肩周炎吗
如果您现在是肩周炎的患者，不建议您过度剧烈的打羽毛球，肩周炎本身病因并不是很明确的，可能是因为过度劳损反复刺激肩关节形成的无菌性的炎症，这个炎症会波及到肩关节以及肩关节周围的一些组...[详细]
- 问答
-
肩周炎治疗？
患肩周炎跟平时的工作有一定的关系。长时间从事手上工作的人比较容易出现关节的劳损。时间长了容易出现关节炎症。引起关节的疼痛，麻木，肿胀等不适。目前的症状应该及时的治疗。可以做针灸，推...[详细]
