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肩周炎打篮球
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2020-06-19 肩周炎要用药吗?肩周炎要打针吗?
摘要:肩周炎属于十分常见的骨科疾病,多发生在中老年体力劳动者,主要以肩关节疼痛、活动不便为主要特征,这种疾病会严重影响患者的正常生活。目前针对此病的治疗以保守治疗为主,比如药物、按摩等,同时可以使用针灸、推拿、红外线等方式进行辅助治疗。那么下面我们有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师杨睿来为我们讲解肩周炎的用药情况和治疗方法。 ……查看全文»
2009-05-21 打篮球从练跳开始
摘要: 篮球运动是速度、灵活、力量的结合,人们应该重点通过全速短跑锻炼、弹跳锻炼和腰腹核心区力量锻炼来激发自己的最大潜能。 针对篮球中最重要的弹跳能力,请做以下动作: 双脚跳(练习跳跃能力,强健腿部肌肉): 1.以一个盒子或训练台作为训练目标; ……查看全文»
2022-03-14 打篮球减肥吗
摘要:打篮球可以起到减肥的作用,但是需要长期坚持,减肥人士打篮球会有以下几种好处: ……查看全文»
2012-10-31 打篮球怎么练弹跳力
摘要:年轻的小伙子都喜欢篮球运动,篮球运动是速度、灵活、力量的结合,人们应该重点通过全速短跑锻炼、弹跳锻炼和腰腹核心区力量锻炼来激发自己的最大潜能,打篮球练弹跳力有绝招。 ……查看全文»
更多»“肩周炎打篮球”相关问答
打篮球能减肥吗?

打篮球确实可以减肥,打篮球是一项全身运动,运动强度大,消耗的热量也就大,所以只要坚持打篮球就可以减肥。但是想通过打篮球减肥也需要注意一些事项。这里说的打篮球能减肥,指的是要跑起来、...[详细]

为何打篮球能发泄掉烦恼呢?

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入。...[详细]

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打篮球时右肩疼痛

打篮球时右肩疼痛有多长时间,上举和旋转右臂时是否疼痛或有弹响?如果长期运动可考虑肩关节肌腱疲劳性拉伤[详细]

运动中哪些部位最易损伤?

理论上来讲各个关节都有可能发生运动损伤,这个也要看你从事的运动方式来决定的,最常发生运动损伤的,最多第一个是膝关节,第二个是肩关节,第三个就是踝关节,其次还有其他的部位,包括髋关节...[详细]

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打羽毛球对颈椎病有好处吗?

经常打羽毛球不错的,还能预防肩周炎。[详细]

怎样通过运动长高?最好是长在腿上^_^

打篮球好了,打篮球是一般运动里面最有助于增加身高的[详细]

打篮球可以愉悦身心?

打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。在体能方面,由於打篮球需要配合全身的活动,故能促进新陈代谢、...[详细]

打篮球的好处是什么

打篮球的好处也是非常的多是,而且打篮球的技巧也是非常多的,生活中经常打篮球有利于身体健康。骨骼发育功能增强。打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量,同时也是需要我们有一定的耐力的,...[详细]

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