- 2013-05-30 孕妇睡眠不好是睡姿不对
- 摘要：孕妇睡眠不好怎么办？孕妇睡眠不好是睡眠姿势不对。那么怎样的睡眠姿势是适合孕妇的呢？怎样的睡眠姿势可以改善孕妇睡眠不好的状况呢？ ……查看全文»
- 2017-03-10 孕妇睡眠不好怎么办
- 摘要：孕妇睡眠不好怎么办？如果孕妇出现失眠千万不要忽视这种疾病，孕妇如果经常失眠而不重视治疗的话，就很有可能对自身以及腹中的胎儿带来不良的影响，所以为了自身的健康一定要重视治疗，接下来就来为广大的患者朋友详细的介绍下孕妇睡眠不好怎么办？ ……查看全文»
- 2014-05-13 孕妇睡眠不好怎么办
- 摘要：孕妇在孕期是需要特别是的注意的，有很多问题是不能忽视的，很多孕妇都会有这样的情况，睡眠质量特别不好，这也是很多准妈妈都困扰的问题，那孕妇晚上睡眠不好怎么办？ ……查看全文»
- 2016-11-22 孕妇睡眠不好的危害 9招助孕妇改善睡眠
- 摘要：不少孕妇容易出现失眠的问题，长期睡眠质量差不利自身和胎儿的健康，因此及时改善睡眠质量很重要。那么孕期怎么改善睡眠呢？孕妇吃什么有助改善睡眠？想要了解更多的话，请往下看。 ……查看全文»
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【孕妇睡眠】孕妇睡眠不好怎么办
你好，治疗要以调养保养为主 ，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 养成较规律的生活习惯；[详细]
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【孕妇睡眠】孕妇睡眠不好怎么办
孕妇睡眠不好，有可能和压力大，神经衰弱等有关系，可以通过饮食，运动，心情等方法调理。要保持心情舒畅，减缓生活和工作中的压力，不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，可以适当参加户外活动...[详细]
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孕妇得了肩周炎怎么办
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按...[详细]
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孕妇得肩周炎怎么办
你好！妊娠期不能随便用药，生活护理： 1,注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地. 2,避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖. 3,...[详细]
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孕妇得了肩周炎怎么办
肩周炎一般是50岁之后的常见病，也叫作五十肩！所以孕妇出现这个问题的情况很少。可能是因为有颈椎病的原因导致的。如果出现肩膀酸痛之类的情况，主要就是注意不能玩手机，要用低一些的枕头。...[详细]
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孕妇睡眠不好怎么调理？
孕妇睡不好，需要从以下几个方面进行调理:1.养成良好的生活习惯，多到户外活动，保持心情愉悦，避免不良情绪的影响。2.尽量避免长时间接触电脑或看手机视频，以免影响睡眠质量。3.多了解...[详细]
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孕妇睡眠不好怎么办？
根据你的描述，你的情况考虑是你的精神状况导致的睡眠不好，可以试一下睡前喝杯牛奶，是可以促进睡眠的，可能是你的精神紧张导致的，最好就适度的放松心情。[详细]
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孕妇睡眠不好怎么治疗
孕妇睡眠不好建议白天的时候不要睡太多 ，适当把枕头垫高有助于睡眠 。精神方面也要放松，不要胡思乱想 ，保持好心情和良好的心态，多听听轻音乐 。睡觉前洗舒服的澡，洗完澡后用热水泡脚有...[详细]
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孕妇睡眠不好该怎么办
孕妇睡眠不好首先要放松心态，因为孕期随着宝宝的长大母亲自然而然的会出现一些不舒服的状态，都是正常的。睡觉之前可以洗一个热水澡，喝一杯热牛奶。还可以做一些孕期的瑜伽动作，这些都可以缓...[详细]
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孕妇睡眠不好怎么改善
孕妇睡眠不好改善睡眠可以用一下几个方法，首先白天尽量不睡觉，白天保持连续清醒至少8小时，中午可以小憩一下，但建议不要超过半小时。睡前泡脚助好眠，沐浴可以帮助全身血液循环，泡脚帮助血...[详细]
