- 2014-02-25 肩袖肌腱炎的诊断与治疗
- 摘要：肩袖肌腱炎是指位于肱骨头和肩峰之间的冈上肌（外展）和冈下肌（外旋）肌腱的一种炎症。肩关节反复的上举、推拉、伸展上提，即反复外展、扭转可导致肌腱受到压迫和刺激（肩峰下撞击）。正位于肩峰下表面的肩峰下滑囊有保护肌腱免受两骨质压迫的功能。如果滑囊不能提供适量的滑液进行润滑，肩袖的肌腱会出现炎症。普通的肩袖肌腱炎必须与凝肩（关节运动范围减少）、肩袖韧带撕裂（肌腱持续性减弱）和肱二头肌肌腱炎（上肢屈曲时疼痛）相鉴别。 ……查看全文»
- 2016-09-27 肌腱炎怎么饮食护理
- 摘要：对肌腱炎进行紧急治疗，医生和理疗师建议用RICE法ICRE步骤，即休息（rest）、冷敷（ice）、热敷患处（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱，改善血循环，促进愈合。偶尔也可用皮质类固醇激素治疗。 ……查看全文»
- 2014-02-23 肌腱炎是怎样形成的？
- 摘要：肌雁或肌健周围组织的一种炎症。肌健是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。如果关节的不断运动使损伤进一步发展的话，疼痛会很明显或加重。大多数肌健炎在大约两周内可以愈合，但慢性肌鲢炎可超过6周，通常由于患者未给肌膛充分愈合的时间。糖尿病、关节炎和痛风等疾病均可减缓愈合。 ……查看全文»
- 2016-09-20 肩袖肌腱炎的诊断与治疗
- 摘要：肩袖肌腱炎是指位于肱骨头和肩峰之间的冈上肌（外展）和冈下肌（外旋）肌腱的一种炎症。肩关节反复的上举、推拉、伸展上提，即反复外展、扭转可导致肌腱受到压迫和刺激（肩峰下撞击）。正位于肩峰下表面的肩峰下滑囊有保护肌腱免受两骨质压迫的功能。如果滑囊不能提供适量的滑液进行润滑，肩袖的肌腱会出现炎症。普通的肩袖肌腱炎必须与凝肩（关节运动范围减少）、肩袖韧带撕裂（肌腱持续性减弱）和肱二头肌肌腱炎（上肢屈曲时疼痛）相鉴别。 ……查看全文»
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请问股四头肌怎么锻炼不伤膝盖？
股四头肌收缩锻炼，对膝盖没有损失，反而会帮助膝关节损伤恢复。下肢损伤后，长时间卧床休养，下肢不负重，就会导致肌肉萎缩，关节僵直，这时需要加强股四头肌收缩、踝关节背伸功能锻炼。通过大...[详细]
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请教专家股四头肌锻炼不伤膝盖？
患者下肢受伤后常需一定时间的制动，以有效的促进创伤的修复，当创伤修复愈合后，及时的行下肢功能锻炼可以促进功能的恢复，股四头肌经一定时间制动后容易发生萎缩，而导致无力，及时规范的股四...[详细]
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膝盖韧带拉伤还是股四头肌拉伤
你好，自诉由于不慎外伤导致膝关节处疼痛经过休息现在已经一个月余像你诉说的情况现在还存在跛行还是需要结合实际情况考虑如果是韧带或肌肉拉伤都需要休息结合外擦药酒内服跌打丸或中医理疗措施...[详细]
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股四头肌怎么锻炼不伤膝盖
锻炼股四头肌时做一些负重活动，可能会对膝盖有损害，而且姿势不良也会导致膝关节损害。这种情况可以做深蹲，空中踩单车，游泳，踩单车，平板支撑等。这些动作都可以锻炼到股四头肌，而且不伤害...[详细]
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股四头肌锻炼不伤膝盖？
你好，游泳对膝关节的负重最小，是膝关节损伤者最理想的运动方式。其次，散步、骑自行车对膝关节也无太大的影响。膝盖是运动人士最常受伤的关节，参加网球、足球和滑雪运动的人，膝盖最容易受伤...[详细]
