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手肌腱锻炼
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2020-04-24 肌腱粘连怎么锻炼?肌腱断裂多久才能恢复?
摘要:肌腱是附着在肌肉两端的一种结缔组织,便于肌肉的附着和固定。肌腱的损伤一般发生在运动过程中,损伤后关节活动受限,就会引起关节粘连的情况。比较严重的肌腱损伤,甚至会出现肌腱断裂的情况,我们临床上也要根据不同的情况给出不同的治疗方案。关于肌腱损伤的一些问题,就有请南方医科大学中西医结合医院副主任医师徐洪璋来给我们做出解答。 ……查看全文»
2010-07-21 锻炼心肺 “轮拳手转车”
摘要: ……查看全文»
2014-05-23 手臂肌肉如何锻炼
摘要:手臂肌肉如何锻炼?在你坚持做拉伸运动和保持身体和动作饿的平稳性的时候,上臂的肌肉会逐渐变得紧实,“拜拜肉”从此不见了! ……查看全文»
2017-01-05 手指锻炼提高婴儿智力
摘要:如果想培养出智力开阔、头脑聪明的孩子,那就必须经常锻炼手指的活动能力,由于手指的活动而刺激脑髓中的手指运动中枢,就能促使全部智能的提高。 ……查看全文»
更多»“手肌腱锻炼”相关问答
肌腱手术锻炼

你好.一般的情况往往是可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的.不要劳累着凉的.[详细]

肌腱锻炼

你好,根据你描述的情况考虑这样的问题需要慢慢锻炼的,这个情况是会有的。[详细]

手腕断了2根肌腱怎么锻炼

你好: 对于这种情况来说你是可以稍微吃点肉类的,但是不要太油腻的,姜最好是不吃的。一周之后建议你是可以慢慢的锻炼的,先进性小幅度的屈伸的,在慢慢加大角度,只要慢慢锻炼是不会在断裂...[详细]

手指肌腱断裂如何锻炼

肌腱修复术后一般要去制动1个月,打石膏就是限制你的活动,肌腱的修复需要时间,尽管已经修复,但是完全长好,能承受拉力是需要一段时间的。现在13天,还没有长好,不建议你活动患肢,但是应...[详细]

我手肌腱断裂现在是恢复锻炼阶段锻炼时

医生建议:你发病现在多长时间了,恢复阶段现在周围的组织还没有完全恢复到正常的,你的锻炼要循序渐进的,慢慢的来。[详细]

手腕肌腱断裂,主动被动锻炼,肌腱通了怎么...

你好,根据你的描述,为您做如下解答:请问你是不是在手腕肌腱断裂后进行手术后,出现了肌腱粘连松解术啊?然后现在是刚做完松解术是吧?肌腱是有一定的弹性的,肌腱断裂后,失去了原有的长度,...[详细]

肌腱断裂如何锻炼

患者好,肌腱断裂与手外伤有关手部功能受限与神经肌腱损伤有关手指末端活动障碍与神经损伤有关建议复查肌电图看看神经损伤情况,术后3周进行手指伸屈运动促进其功能恢复,也可以用好手辅助其活...[详细]

手背腕部肌腱粘连锻炼能拉开吗?肌腱断了8...

您好锻炼就是活动一般的肌腱手术后往往会有一定粘连的往往会通过锻炼来恢复的每天都坚持伸曲手指可以用另一个手帮助;并且每天揉几次手术的部位坚持一两个月看看如果逐渐好了就没有问题的;如果...[详细]

手腕肌腱神经断裂术后3周锻炼吗

你好,患了骨折一般是需要固定的,。这个看具体情况来考虑内固定还是外固定,当然需要配合抗菌消炎药物预防感染,还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等[详细]

左手腕肌腱断了2根,之后怎么锻炼?

你好,对于这种情况来说你是可以稍微吃点肉类的,但是不要太油腻的,姜最好是不吃的一周之后建议你是可以慢慢的锻炼的,先进性小幅度的屈伸的,在慢慢加大角度,只要慢慢锻炼是不会在断裂的,祝...[详细]

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