- 2017-07-15 腰椎间盘突患者常见的体征 孕妇如何预防腰椎间盘突？
- 摘要：腰椎间盘突出症是骨伤科常见病之一，女性怀孕期间，内分泌激素发生改变，孕妇体内的各种韧带比较松弛，腰部关节韧带、筋膜松弛，稳定性减弱，加上胎儿逐渐增大，增加腰椎负担，容易加重腰椎间盘突出患者的症状。腰椎间盘突出有什么症状？孕期预防此病需要注意哪几点？下面一起来看一下。 ……查看全文»
- 2016-07-07 腰椎间盘突出要注重锻炼 腰椎间盘突出怎样做好护理
- 摘要：不同病情的腰椎间盘突出患者要根据自己的具体情况进行适当的休息，这对于患者的顺利康复非常必要。急性期及症状发作期应立即对卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的刺激。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。 ……查看全文»
- 2014-11-03 腰椎间盘突的5大危害
- 摘要：腰椎间盘突出的严重危害，腰椎间盘突出这种疾病在生活当中其实不多见，但是大家有必要了解一下，这是应为腰椎间盘突出其实是一种很可怕的疾病，日常生活中患了腰椎间盘突出的话患者一定要想不积极的去治疗。 ……查看全文»
- 2018-05-02 腰椎间盘突出 要这样自我锻炼！
- 摘要：腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病，日常的生活中很多人都受到困扰。今天就教大家一些在生活中可以自我锻炼的方法。 ……查看全文»
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腰椎间盘突出能游泳吗?
您好，腰椎间盘突出症能够游泳。腰椎间盘突出症需要加强腰背肌功能锻炼，而游泳能够使腰椎的生理曲度恢复正常，有利于腰背肌的功能锻炼，是有利于腰椎间盘突出症康复的锻炼方式。[详细]
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腰间盘膨出锻炼方法
您好，腰椎间盘膨出与腰椎间盘突出的锻炼方法是一样的。前提是在疼痛不明显的时候进行锻炼，可以进行游泳的锻炼，或者俯卧位飞燕式腰背肌功能锻炼。如果疼痛的时候锻炼，会加重疼痛症状。[详细]
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怎样治疗腰椎间盘突出好
怎样治疗腰椎间盘突出好？腰椎间盘突出症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。重则腰椎...[详细]
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请各位给点意见
颈椎总结意见：1、C3-4、C4-5、C5-6椎间盘突出。腰椎问题不大，但要注意加强腰背肌功能锻炼，颈椎属于颈椎病范围，不知症状怎样，不重可以行保守治疗，严重可采用前路减压植骨内固...[详细]
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做腰椎间盘突出的锻炼操有什么用？
腰椎间盘的锻炼是很有用处的，首先做腰椎间盘突出的锻炼能够预防腰椎间盘突出，患者如果平时有腰痛以及臀部放射性疼痛的症状，多做一做这些动作可以预防腰椎间盘突出。如果已经得了腰椎间盘突出...[详细]
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腰椎间盘突出的人怎么练腹肌
你好，腰椎间盘突出得人应该这样练腹肌，腰椎间盘突出可以因为压迫神经根，导致出现腰腿疼痛，如果目前有明显的疼痛症状，那需要先好好休养，等症状减轻和消退以后再进行锻炼。有椎间盘突出存在...[详细]
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椎间盘突出，每晚练小燕飞动作，坚持下去有用吗
腰椎间盘突出患者每晚坚持练小飞燕的动作，坚持下去，腰椎间盘突出的症状就可以得到缓解，小飞燕这个动作实际上可以锻炼腰椎两侧的肌肉，并且能够促进腰椎间盘突出的突出物回纳和改变方向。是对...[详细]
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腰椎间盘突出不可以跳肚皮舞吗
你好，腰椎间盘突出可以跳肚皮舞。肚皮舞主要是腹肌和腰背肌的锻炼。这两大肌群的锻炼对于椎间盘来说是把双刃剑。适度的锻炼可以减缓椎间盘的退变，但太过又会对椎间盘有损伤。因此腰间盘突出可...[详细]
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腿麻是由于颈椎病引起的吗？
这种症状考虑为腰椎间盘突出，建议先做个腰部CT。如果确诊是腰椎间盘突出，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。同时要进行腰肌锻炼，在床上俯卧位，把两臂两脚各...[详细]
