- 2016-10-08 晨起关节僵硬要警惕关节炎
- 摘要：早晨起床时关节会有僵硬及发紧感，气压降低或空气湿度增加时会加重，但持续时间一般较短，常为几分钟至十几分钟，很少有超过半小时的。关节疼痛、活动度下降、肌肉萎缩、软组织挛缩可引起关节无力，导致走路时腿常发软，严重时甚至不能完全伸直或没办法活动。 ……查看全文»
- 2020-01-10 哪些原因引起关节炎？关节炎的日常须知
- 摘要：哪些原因会引起关节炎呢？关节炎几乎是大多数中老年人都会出现的症状，关节炎或多或少都会影响到我们的正常生活，所以在生活中要多多注意才行。在这里，就来为大家介绍一下关节炎的原因和日常须知吧。 ……查看全文»
- 2016-11-22 引起关节炎的4大原因 患上关节炎应如何护理？
- 摘要：随着人口的老龄化和环境因素的影响，越来越多的老年人会患上关节炎。关节炎给患者的生活造成了很大的影响。了解引发关节炎的原因对关节炎的治疗有一定的帮助。那么导致引发关节炎的原因有哪些？下面是我们一起来看看。 ……查看全文»
- 2020-11-14 髋骨关节炎是怎么引起的？髋骨关节炎的症状有哪些？
- 摘要：髋骨关节炎是一种常见的老年退行性疾病，髋骨关节炎往往不会自愈，影响患者的日常生活活动并且带来不良的情绪体验。随着天气寒冷及潮湿的加重，髋骨关节的症状还会加重。如果合并滑膜炎等病史，患者痛苦很大，针对髋骨关节炎的病因及髋骨关节炎的症状，今天我们邀请暨南大学附属第一医院主治医师郇松玮为我们做专项解读。 ……查看全文»
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跳绳会伤膝盖吗？
跳绳对膝盖有损伤。跳绳属于一种剧烈运动，运动时跳起后落下，对于膝盖的冲击比较大，对于膝盖就会有影响，容易影响到膝关节。如果平时膝关节不太好，要少跳绳，容易加重膝盖的损伤，引起膝关节...[详细]
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跳绳的好处和坏处？
跳绳可以增强身体的灵活性，因为在跳绳的过程中，身体的各个关节就会有节奏的进行配合运动。跳绳可以提高人们的思维能力，可以增加脑细胞的细胞活力，有利于全身的血液循环，有利于提高思维能力...[详细]
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每天跳绳有危害吗
每天适当的跳绳是不会有什么危害的。但是如果是跳的太多次数，身体不适应的话，就很容易引起膝盖膝关节疼痛的问题。特别老年人，有退行性关节炎的，最好还是别跳绳，或者跳少一点。跳完之后热敷...[详细]
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跳了绳膝盖痛一般要多久恢复正常
医生建议：因为突然跳绳，而且跳绳的运动量有些大，导致膝盖的疼痛，这样因为运动量大而引起的肌肉和关节疼痛，可能需要一两周才好转。[详细]
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跳绳对膝盖是不是有危害
适当跳绳对膝盖是不会产生伤害的，但是如果跳绳的方法是不正确的，或者长时间的进行跳绳，很可能会影响到正常的膝盖能力。导致膝关节内部的韧带或者是半月板组织受到劳损，引起肿胀等情况或者疼...[详细]
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跳绳减肥需要注意什么
你好！跳绳减肥需要注意，跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。跳绳时需放松肌肉和关节，脚尖和脚跟需用力协调，防止扭伤，最重要的一点就是要坚持住每天都跳绳。[详细]
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贴乐高怎么样肽爱你增高贴效果到底怎么样
跳绳主要是瘦小腿。踢毽子时，腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分活动，能加速全身血液循环、促进新陈代谢、增加...[详细]
