- 2014-01-13 骨关节炎患者如何科学锻炼
- 摘要：人无骨则不立，无节则不活，关节在人体中起着支配身体活动的功能。当患上骨关节炎，生活和锻炼都有所改变。专家建议，患上骨关节炎后应适当锻炼，这对防治骨关节炎有一定的益处。骨关节炎是中老年人比较容易好发的一种骨病，同时也是致使老年人残疾的主要原因。一旦患有此病，很多人往往怕加重病情，就不运动了。其实，适当的运动是对病情的好转和康复是有好处的。 ……查看全文»
- 2015-01-14 锻炼可缓解关节炎症状
- 摘要：关节炎是关节的慢性炎症。它的特点有疼痛、僵硬和肿胀等症状。研究发现通过锻炼可以改善这些症状。 ……查看全文»
- 2016-12-01 警惕髌骨关节炎6大误区 患者如何锻炼？
- 摘要：关节炎是老年人的常见病，常常让患者痛苦不已，严重影响了他们的生活质量。而说到关节炎，相信很多人马上会想到类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎等这些常见的病症。其实，髌骨关节炎也是中老年人的常见病，主要由软骨退化、磨损等造成。 ……查看全文»
- 2013-11-06 如何通过锻炼预防关节炎的出现
- 摘要：骨骼是人体重要的组成部分，是人们能够直立行走的主要支柱。我们都知道人体有206块骨头，而每一个骨头的连接处就是关节，也是人体比较脆弱的覅放。生活中稍有不慎就会引发关节炎的出现，很多人都认为服用一些消炎药就可以了，但事实上关节炎是很严重的疾病，接下来的文章就来为大家介绍，如何通过锻炼预防关节炎的出现。 ……查看全文»
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请问右腿髌骨骨折的康复要注意些什么？
右腿髌骨骨折的康复主要要注意要积极适当的锻炼。因为长时间固定不动导致关节粘连，需要积极锻炼来使其恢复。但是康复锻炼时关键要看骨折愈合的情况如何，如果骨折愈合良好，一定要加强关节锻炼...[详细]
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右腿髌骨骨折的康复要注意些什么？
这个情况主要是长时间固定不动导致的关节粘连，需要积极锻炼。关键要看骨折愈合的情况如何，如果骨折愈合良好，一定要加强关节锻炼，改善关节功能，主要是主动和被动屈伸关节。[详细]
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右腿髌骨骨折的康复要注意些什么？
这个情况主要是长时间固定不动导致的关节粘连，需要积极锻炼。关键要看骨折愈合的情况如何，如果骨折愈合良好，一定要加强关节锻炼，改善关节功能，主要是主动和被动屈伸关节。[详细]
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请教膑骨骨折后的恢复情况
这要看当时损伤的情况,如果是粉碎性骨折,关节面不平整,会导致创伤性关节炎的发生.不知道你术后是否用了外固定?何时开始锻炼的?治疗的方法只有锻炼[详细]
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走路与慢跑哪一种方式对老人更有效？
你好，如果没有关节炎可以用这两种方式进行锻炼。如果有关节炎，这么这两种锻炼方式都不好，需要锻炼太极剑、瑜伽、太极拳等静的锻炼方式。[详细]
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走路与慢跑哪一种方式对老人更有效？
你好，如果没有关节炎可以用这两种方式进行锻炼。如果有关节炎，这么这两种锻炼方式都不好，需要锻炼太极剑、瑜伽、太极拳等静的锻炼方式。[详细]
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请教医生:可以这样锻炼身体吗？医生:我刚...
您好，如果没有关节炎，可以行走锻炼，没什么不良影响。如果有关节炎，就避免过多行走及跑步锻炼，需要改为游泳锻炼，因此锻炼要根据自身情况选择。如果您行走后或者上下楼膝关节不舒服，就应该...[详细]
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您好 我今天在医院检查 说我是 骨关节炎
你好；一般骨关节炎增强关节周围肌力锻炼及增加耐力锻炼，如散步、股四头肌锻炼、游泳、太极拳等，以改善关节功能，促进康复。[详细]
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8月27日晚摔倒，就诊为粉碎性骨折，曾经...
你好，任何关节周围的骨折临床愈合后均影响关节功能需要功能锻炼从现在开始认真锻炼，每天1-2小时伸屈肘关节，必要时在康复师或骨科医师的指导下被动锻炼，肘关节功能是可以恢复的。功能锻炼...[详细]
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请问走路与慢跑哪一种方式对老人更有效？
走路与慢跑的方式对老人一般来说都还是可以的，但如果没有关节炎可以用这两种方式进行锻炼。如果有关节炎，这么这两种锻炼方式都不好，需要锻炼太极剑，瑜伽，太极拳等静的锻炼方式。[详细]
