- 2012-02-17 体育锻炼会引起关节炎吗？
- 摘要：有不少人认为运动会导致关节炎，真的是这样吗？ ……查看全文»
- 2016-07-18 关节炎患者不能忽视体育锻炼
- 摘要：许多关节炎患者，认为有了关节炎以后，关节疼痛，就不应该再去锻炼，应该好好的保养关节，其实这种认识是错误的，对于关节炎患者来说，适当的锻炼对关节炎的治疗是有很大的好处的。 ……查看全文»
- 2014-01-07 巧锻炼能保护膝关节 抱膝坐远离膝关节炎
- 摘要：远离膝关节炎首先要做的就是保护好膝关节，经常锻炼膝关节才能远离膝关节炎，锻炼膝关节炎的方法有哪些？下面就由小编来为大家介绍一些通过锻炼和坐姿来护膝关节的方法吧。 ……查看全文»
- 2013-11-12 常锻炼防关节病 规律运动缓解关节炎
- 摘要：骨头是人体的重要组成部分，是人之所以站立、行走等的重要支柱。说到骨头，大家可能会想到关节，关节是人体十分脆弱的组成，日常生活中稍不注意就有可能造成关节炎等后果，需要引起重视。下面，小编为你介绍几种预防关节病的锻炼方法。 ……查看全文»
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膝关节骨性关节炎功能锻炼有哪些？
你好，膝关节骨性关节炎是膝关节退行性关节炎，时间长了，容易引起膝关节软组织挛缩，关节活动受限，以及大腿肌肉萎缩，所以膝关节骨关节炎功能锻炼主要进行膝关节屈伸活动，以及大腿肌肉力量锻...[详细]
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骶髂关节炎的锻炼方法
骶髂关节炎的锻炼方法包括：1后踢运动：患者取站位，双手支撑于物体上，膝关节伸直，缓慢后踢；2卧位髋关节操练法：患者健位侧卧，患肢在上伸直，做前屈、后伸、外展运动；3旋髋运动：患者仰...[详细]
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类风湿关节炎可以锻炼吗，应该怎么锻炼呢？
建议你可以平时多做一些这方面的活动，每天定时做全身和局部相结合的关节运动，手指伸张，攥拳，织毛衣，挺胸松腰，摆腿，摇动关节和按摩关节。食物方面一定要吃含热量比较低的食物，不能吃含热...[详细]
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关节功能锻炼，
你好，计划不是那么容易的就能定下来，要了解你的具体情况后，也就是要进过踝关节的检查和腓骨的检查！所以我建议去专业的医院检查后诊断目前是出于什么情况，再把你的情况上传，我们就可以给你...[详细]
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类风湿关节炎疼痛怎么办呢，可以锻炼吗？
你好，类风湿关节炎如果有明显的关节症状和全身症状最重的时候，应该注意卧床休息，采取舒适体位以减轻疼痛。每天做一些全身和局部相结合的关节运动，五手指伸张，握拳，织毛衣，摆腿，摇摆关节...[详细]
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膝关节骨性关节炎有哪些功能锻炼方式
膝关节骨性关节炎患者可以通过合理的功能锻炼来缓解症状，建议进行非负重的功能训练，例如在没有阻力的情况下进行，增加膝关节活动范围的练习以等张收缩为主；另外游泳对于增加关节周围韧带肌肉...[详细]
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膝关节炎的康复锻炼有哪些？
您好，退行性关节炎是一种常见的关节疾病。在我国退行性关节炎患者往往只注重药物治疗以缓解疼痛，而忽视对病患关节的日常康复在骨性节炎治疗中的重要作用。退行性膝关节炎康复锻炼主要方法如下...[详细]
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退行性关节炎如何锻炼
考虑是关节炎，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。[详细]
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类风湿关节炎病怎么锻炼？
如果存在类风湿性关节炎的问题，目前要治愈比较困难，会出现有关节的疼痛肿胀，后期容易产生局部结构的改变，影响到运动功能。可以通过抗风湿因子的药物配合针灸理疗的方法进行缓解，同时可以适...[详细]
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怎样锻炼可以治疗关节炎
你好，在治疗骨性关节炎这一方面上，推荐中医辨证施治方法， 依据传统中医针灸与现代西医针刀相结合，在超声波数字减影精确定位下，直达病灶，剥离松解组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，...[详细]
