- 2015-01-14 锻炼可缓解关节炎症状
- 摘要：关节炎是关节的慢性炎症。它的特点有疼痛、僵硬和肿胀等症状。研究发现通过锻炼可以改善这些症状。 ……查看全文»
- 2013-11-12 常锻炼防关节病 规律运动缓解关节炎
- 摘要：骨头是人体的重要组成部分，是人之所以站立、行走等的重要支柱。说到骨头，大家可能会想到关节，关节是人体十分脆弱的组成，日常生活中稍不注意就有可能造成关节炎等后果，需要引起重视。下面，小编为你介绍几种预防关节病的锻炼方法。 ……查看全文»
- 2013-11-26 关节炎病人应少吃油 老人巧锻炼预防关节炎
- 摘要：患有关节炎的病人，在饮食方面要少吃油腻的食物，以免加重病情。这是因为油腻的食物在体内氧化过程中，能产生一种酮体，对关节有较强的刺激作用。 ……查看全文»
- 2016-08-31 怎样进行锻炼可以缓解骨关节炎
- 摘要：生活中很多方法都可以缓解骨关节炎。但很多患者对此不了解，因此延误了病情的护理，对此，下面将详细介绍哪些是缓解骨关节炎的方法，以便病情早日恢复健康。 ……查看全文»
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关节炎怎么锻炼
你好，类风湿关节炎的锻炼，常做关节拉伸运动，可明显减少发生关节疼痛的次数。类风湿关节炎患者每周应坚持锻炼三次，每次锻炼30分钟适合的锻炼项目，包括骑自行车、游泳、举轻的哑铃等。[详细]
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走路与慢跑哪一种方式对老人更有效？
你好，如果没有关节炎可以用这两种方式进行锻炼。如果有关节炎，这么这两种锻炼方式都不好，需要锻炼太极剑、瑜伽、太极拳等静的锻炼方式。[详细]
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走路与慢跑哪一种方式对老人更有效？
你好，如果没有关节炎可以用这两种方式进行锻炼。如果有关节炎，这么这两种锻炼方式都不好，需要锻炼太极剑、瑜伽、太极拳等静的锻炼方式。[详细]
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如何预防重度膝关节骨关节炎
重度膝关节骨关节炎的预防以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。膝关节功能改善。[详细]
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如何预防重度膝关节骨关节炎
重度膝关节骨关节炎的预防以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。膝关节功能改善。[详细]
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请教医生:可以这样锻炼身体吗？医生:我刚...
您好，如果没有关节炎，可以行走锻炼，没什么不良影响。如果有关节炎，就避免过多行走及跑步锻炼，需要改为游泳锻炼，因此锻炼要根据自身情况选择。如果您行走后或者上下楼膝关节不舒服，就应该...[详细]
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您好 我今天在医院检查 说我是 骨关节炎
你好；一般骨关节炎增强关节周围肌力锻炼及增加耐力锻炼，如散步、股四头肌锻炼、游泳、太极拳等，以改善关节功能，促进康复。[详细]
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我最近发现自己的四肢关节的地方有些变大了...
你好骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等是一种慢性关节疾病其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生轻型患者适当休息加强劳动保护减轻关节...[详细]
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肩周炎能好吗
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请问走路与慢跑哪一种方式对老人更有效？
走路与慢跑的方式对老人一般来说都还是可以的，但如果没有关节炎可以用这两种方式进行锻炼。如果有关节炎，这么这两种锻炼方式都不好，需要锻炼太极剑，瑜伽，太极拳等静的锻炼方式。[详细]
