- 2014-01-13 生活家饮食保健：石榴可预防骨性关节炎
- 摘要：都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！ ……查看全文»
- 2014-01-12 骨性关节炎的饮食保健
- 摘要：中医认为，肾主骨、肝主筋，人至中年后，肝肾渐亏，筋骨失养，不荣则痛；加之风寒湿邪乘虚侵袭留驻关节，或跌仆扭伤，导致骨脉瘀滞，不通则痛。肝肾亏虚是本病发病基础，风寒湿邪侵袭及跌仆扭伤为发病诱因，故治疗本病，关键在于补益肝肾、祛风散寒除。体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法，已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重、登高、跳跃等活动。 ……查看全文»
- 2017-02-22 牛皮癣性关节炎的预防保健措施
- 摘要：适当锻炼。患者应注意休息，减轻劳动强度，避免过度疲劳和关节损伤。每天应对所有关节进行足够的活动和锻炼，以保持和增进关节功能。 ……查看全文»
- 2016-09-28 髌骨骨性关节炎自我保健法
- 摘要：骨赘的发生是人体生理上的代偿机制，是膝关节为适应外力变化而产生的防御反应，它可以使失稳的膝关节趋于稳定，对恢复运动功能是有利的。但如果增生的骨质造成对周围神经及其他结构的压迫时，则会出现相应的症状，因此有骨赘者应做好自我保健。 ……查看全文»
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增生性骨关节炎如何治疗与预防
如果存在有增生性骨关节炎症的病理改变，主要可以考虑通过营养关节的药物配合针灸理疗的方法进行治疗。在日常生活当中如果要进行预防，关键要防止剧烈的运动活动，注意对关节进行保护。如果产生...[详细]
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如何预防膝关节骨性关节炎
注意减少或避免一些有害动作，上、下楼梯应扶楼梯扶手。坐位站起时，用手支撑扶手以减少关节软骨所受的压力。病情严重时应扶手杖行走。[详细]
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骨性关节炎
你的情况，考虑关节炎的可能较多，是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。可以采取食疗进行调理，黄芪，西洋参，切成薄...[详细]
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骨性关节炎
你好，关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效,现行治疗的目的在于,控制关节及其它组织的炎症缓解症状,保持关节功能和防止畸形;...[详细]
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应该如何预防骨性关节炎的发生？
您好，下面给您具体讲解一下： 1、穿长裤保护关节：冬季天气寒冷，有些女性朋友爱美，喜欢穿短裙、短裤等打底褲。骨性关节炎好发于膝关节，所以建议女性朋友在冬季最好能穿长裤保暖，不...[详细]
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我们平时要如何预防骨性关节炎？
骨性关节的预防来讲，最主要最主要是要保持体重，也就是说超重的人需要进行减肥。因为发生骨性关节炎的因素有很多，有遗传因素，也有一些其他的解剖性的因素，这些因素都是我们不可控制的，但是...[详细]
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请问一下膝关节骨性关节炎的预防
膝关节骨性关节炎，为临床常见疾病，多发生于40岁以上的中老年人。此病属祖国医学“骨痹”范畴，长沙年轮骨科医院认为，该病早期是一种非炎症性疾病，晚期则表现为非细菌性炎症。一、多晒太阳...[详细]
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膝关节骨性关节炎的危害有哪些？应该要怎么预防这种病呢？
你好，这种情况容易导致局部肿胀疼痛不适。可以局部热敷一下，涂抹些红花油，适量按摩，可以舒筋活血，消肿止痛。平时注意局部保暖，不要长时间劳累工作。[详细]
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请问一下膝关节骨性关节炎的预防要注意哪些...
膝关节骨性关节炎，为临床常见疾病，多发生于40岁以上的中老年人。此病属祖国医学“骨痹”范畴，长沙年轮骨科医院认为，该病早期是一种非炎症性疾病，晚期则表现为非细菌性炎症。一、多晒太阳...[详细]
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风湿性关节炎的保健方法有哪些？
您好，1、症状护理 恶寒发热、关节红肿疼痛，屈伸不利者，应绝对卧床休息，被褥洁净松软，治疗护理手法要轻。风、寒、湿痹者给予保温、热敷、电钊、拔罐、薰洗等疗法，以舒筋活络。气血...[详细]
