- 2014-01-13 生活家饮食保健：石榴可预防骨性关节炎
- 摘要：都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息，贴身定制属于您的健康饮食！ ……查看全文»
- 2014-01-12 骨性关节炎的饮食保健
- 摘要：中医认为，肾主骨、肝主筋，人至中年后，肝肾渐亏，筋骨失养，不荣则痛；加之风寒湿邪乘虚侵袭留驻关节，或跌仆扭伤，导致骨脉瘀滞，不通则痛。肝肾亏虚是本病发病基础，风寒湿邪侵袭及跌仆扭伤为发病诱因，故治疗本病，关键在于补益肝肾、祛风散寒除。体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法，已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重、登高、跳跃等活动。 ……查看全文»
- 2017-02-22 牛皮癣性关节炎的预防保健措施
- 摘要：适当锻炼。患者应注意休息，减轻劳动强度，避免过度疲劳和关节损伤。每天应对所有关节进行足够的活动和锻炼，以保持和增进关节功能。 ……查看全文»
- 2016-09-28 髌骨骨性关节炎自我保健法
- 摘要：骨赘的发生是人体生理上的代偿机制，是膝关节为适应外力变化而产生的防御反应，它可以使失稳的膝关节趋于稳定，对恢复运动功能是有利的。但如果增生的骨质造成对周围神经及其他结构的压迫时，则会出现相应的症状，因此有骨赘者应做好自我保健。 ……查看全文»
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增生性骨关节炎如何治疗与预防
如果存在有增生性骨关节炎症的病理改变，主要可以考虑通过营养关节的药物配合针灸理疗的方法进行治疗。在日常生活当中如果要进行预防，关键要防止剧烈的运动活动，注意对关节进行保护。如果产生...[详细]
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如何预防膝关节骨性关节炎
注意减少或避免一些有害动作，上、下楼梯应扶楼梯扶手。坐位站起时，用手支撑扶手以减少关节软骨所受的压力。病情严重时应扶手杖行走。[详细]
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骨性关节炎
你好，关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效,现行治疗的目的在于,控制关节及其它组织的炎症缓解症状,保持关节功能和防止畸形;...[详细]
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应该如何预防骨性关节炎的发生？
您好，下面给您具体讲解一下： 1、穿长裤保护关节：冬季天气寒冷，有些女性朋友爱美，喜欢穿短裙、短裤等打底褲。骨性关节炎好发于膝关节，所以建议女性朋友在冬季最好能穿长裤保暖，不...[详细]
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如何预防痛风性关节炎
预防痛风性关节炎的方法：1、适度运动。坚持参加适度的体育运动锻炼可以促进体内各种代谢废物和毒物的排出，不仅可以预防痛风性关节炎，同时还可以提高自己的体质，防止其他疾病的发生。2、合...[详细]
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怎样预防风湿性关节炎？
一般来说，想要预防风湿性关节炎，建议你加强锻炼，增强身体素质，经常参加体育锻炼这样可以抗病能力强；除此之外，要避免风寒湿邪侵袭;要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、...[详细]
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请问一下膝关节骨性关节炎的预防
膝关节骨性关节炎，为临床常见疾病，多发生于40岁以上的中老年人。此病属祖国医学“骨痹”范畴，长沙年轮骨科医院认为，该病早期是一种非炎症性疾病，晚期则表现为非细菌性炎症。一、多晒太阳...[详细]
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膝关节骨性关节炎的危害有哪些？应该要怎么预防这种病呢？
你好，这种情况容易导致局部肿胀疼痛不适。可以局部热敷一下，涂抹些红花油，适量按摩，可以舒筋活血，消肿止痛。平时注意局部保暖，不要长时间劳累工作。[详细]
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如何预防关节炎
患者好，1。增强体质，加强抗病能力：平日应加强锻炼，提高耐寒能力，预防上呼吸道感染。2。及时治疗链球菌感染：常见的链球菌感染的疾病有上呼吸道感染，咽炎，扁桃体炎，淋巴结炎，中耳炎，...[详细]
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风湿性关节炎的保健方法有哪些？
您好，1、症状护理 恶寒发热、关节红肿疼痛，屈伸不利者，应绝对卧床休息，被褥洁净松软，治疗护理手法要轻。风、寒、湿痹者给予保温、热敷、电钊、拔罐、薰洗等疗法，以舒筋活络。气血...[详细]
