- 2009-11-05 运动损伤后的骨关节炎的康复锻炼
- 摘要： 康复锻炼是指锻炼的骨关节炎患者遭受损伤后进行有利于恢复或改善功能的身体活动。对锻炼者来说，除严重的损伤需要休息治疗外，一般的损伤是不必绝对停止身体练习的。而且适当的、有目的的身体练习和功能锻炼，对于损伤的骨关节迅速愈合和促进功能的恢复有着积极的作用。 ……查看全文»
- 2014-01-13 骨关节炎患者如何科学锻炼
- 摘要：人无骨则不立，无节则不活，关节在人体中起着支配身体活动的功能。当患上骨关节炎，生活和锻炼都有所改变。专家建议，患上骨关节炎后应适当锻炼，这对防治骨关节炎有一定的益处。骨关节炎是中老年人比较容易好发的一种骨病，同时也是致使老年人残疾的主要原因。一旦患有此病，很多人往往怕加重病情，就不运动了。其实，适当的运动是对病情的好转和康复是有好处的。 ……查看全文»
- 2016-08-31 怎样进行锻炼可以缓解骨关节炎
- 摘要：生活中很多方法都可以缓解骨关节炎。但很多患者对此不了解，因此延误了病情的护理，对此，下面将详细介绍哪些是缓解骨关节炎的方法，以便病情早日恢复健康。 ……查看全文»
- 2016-11-02 纯药物不可治愈膝骨关节炎 膝骨关节炎治疗的四大误区
- 摘要：膝关节炎是最常见的关节疾病，年龄越大，发病率就越高。研究显示，60岁以上老人的膝关节炎患病率为50%，超过75岁，患病率更是高达80%。超九成的膝关节炎患者疼得厉害才去医院看病，一些患者从出现疼痛到确诊的时间长达2年之久。目前，骨关节炎已是成人残疾的第二大原因。 ……查看全文»
- 问答
-
膝关节骨质增生的锻炼方法是什么？
如果存在有膝关节骨质增生的问题，通过自我锻炼的方法无法恢复，是属于关节结构改变的退行性病变，由于平时长时间的负重劳累有关。可以考虑通过抗骨增生片来延缓病情的发展，对于产生的疼痛肿胀...[详细]
- 问答
-
退行性膝关节炎怎样锻炼
退行性膝关节炎锻炼的方式比较多。可以做空中蹬自行车，锻炼股四头肌，巩固膝关节，也可以靠墙深蹲。平时锻炼时注意不要过于劳累，日常生活中注意做好保暖，不要受风着凉。同时注意尽量的少爬楼...[详细]
- 问答
-
膝关节功能锻炼疼痛是怎么回事？
已经坚持有七八年的时间进行运动锻炼，目前出现有膝关节的疼痛，不排除是由于长时间的过度运动产生有内部的劳损，比如半月板的磨损容易出现疼痛的问题。暂时要注意休息，如果症状比较严重，可以...[详细]
- 问答
-
膝关节韧带损伤怎么锻炼？
膝关节韧带损伤后锻炼的方式非常多，比如自主锻炼以及被动活动。在损伤早期要卧床静养，避免关节活动以免损伤加重。恢复期时可以通过膝关节屈伸运动或直腿抬高法或者由专业的人员指导运动。这些...[详细]
- 问答
-
膝关节功能锻炼疼痛是怎么回事？
您好，您的膝关节可能出现退行变关节炎了。本病多见于老年人，而老年病理性退化是主要发病因素。临床上表现为钝痛，可有肿胀、积液等症状。处于某一位置或晨起时疼痛明显，活动后可减轻，当活动...[详细]
- 问答
-
请问一下膝骨关节炎的中医治疗方法？
中医针灸是最好的，还要坚持锻炼，都比较麻烦。西药的副作用较多，比较明显的是消化道出血、伤肝伤肾，还能增加心血管疾病的发病危险。针灸的见效快，如果扎针三次之内没有见效。 [详细]
- 问答
-
左膝骨关节炎
中医对于关节炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。常用?痹颗粒、风痛片等，中草药可选择独活寄生...[详细]
