- 2017-07-29 膝关节炎会令膝关节活动受限 膝关节炎患者应该怎样锻炼？
- 摘要：骨性关节炎（OA）也称骨关节病或退行性关节炎，是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明，55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%～70%，且以膝关节的发生率为最高。因此，下面我们就来看看膝关节炎的危害、诊断方法和如何锻炼。 ……查看全文»
- 2014-01-07 巧锻炼能保护膝关节 抱膝坐远离膝关节炎
- 摘要：远离膝关节炎首先要做的就是保护好膝关节，经常锻炼膝关节才能远离膝关节炎，锻炼膝关节炎的方法有哪些？下面就由小编来为大家介绍一些通过锻炼和坐姿来护膝关节的方法吧。 ……查看全文»
- 2015-12-26 膝关节炎高发 保健+食疗赶走膝关节炎
- 摘要： 随着年龄的增长，身体机能会逐渐的下降，膝关节炎是老年人朋友常见的疾病，而且呈现了年轻化的趋势，那么有什么方法可以预防膝关节炎呢？下面我们就为大家介绍一下预防膝关节炎的方法，一起来学学吧。 ……查看全文»
- 2017-03-10 膝关节炎如何运动？适合膝关节炎的运动
- 摘要：膝关节炎是老年人里常见的骨关节疾病之一，患了膝关节炎在平时就要注意休息，并适当运动锻炼，这样有助于患者的康复。但是，在选择运动时需注意以下几点。 ……查看全文»
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如何预防重度膝关节骨关节炎
重度膝关节骨关节炎的预防以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。膝关节功能改善。[详细]
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如何预防重度膝关节骨关节炎
重度膝关节骨关节炎的预防以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。膝关节功能改善。[详细]
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左膝关节骨性关节炎怎么治疗好
膝关节骨性关节炎的治疗方法膝关节骨性关节炎在正常生活工作的范围内，尽量减少膝关节的负重。可应用非激素类药物达到消炎止痛作用。膝关节清理术、截骨术、膝关节融合术等手术方法。应每日适当...[详细]
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适合于老年性膝关节炎的运动有哪些
适合于老年性膝关节炎的运动包括：游泳、散步、慢跑、骑车、床边运动等。膝关节的锻炼讲究缓慢、适度、循序渐进。锻炼时出现膝关节疼痛，一定要休息，轻揉膝关节以减轻疼痛，严重的要尽快就医，...[详细]
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内侧副韧带拉伤09-12
这位朋友你好：膝关节内侧副韧带拉伤固定治疗后功能锻炼十分重要直接影响到关节功能的恢复.一般是６周后可以进行锻炼至于康复锻炼注意以下几点：１股四头肌功能锻炼（1）床上锻炼伸膝－屈髋－...[详细]
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内侧副韧带拉伤后期如何锻炼
这位朋友你好：膝关节内侧副韧带拉伤固定治疗后功能锻炼十分重要,直接影响到关节功能的恢复.一般是６周后可以进行锻炼,至于康复锻炼,注意以下几点：１,股四头肌功能锻炼,（1）床上锻炼伸...[详细]
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骨折后关节僵硬，该如何进行锻炼？
你的情况主要是因5周没有锻炼造成的关节僵硬。建议锻炼膝关节前热敷右膝关节，之后可将右膝关节垫到床边，做伸直小腿的活动，直到膝关节疼痛为止。[详细]
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膝盖以下无力。平常走路上楼梯都没问题。只...
膝关节骨关节炎早期减重，股四头肌肉锻炼[详细]
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膝关节骨性关节炎的护理？
你好，膝关节骨性关节炎是膝关节的退行性疾病，也就是说膝关节老化了。和平时不注意，比如长时间反复的活动，是不是着凉，有个外伤等都有关系。膝关节骨关节炎的护理需要平时注意避免膝关节着凉...[详细]
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膝关节骨性关节炎功能锻炼有哪些？
你好，膝关节骨性关节炎是膝关节退行性关节炎，时间长了，容易引起膝关节软组织挛缩，关节活动受限，以及大腿肌肉萎缩，所以膝关节骨关节炎功能锻炼主要进行膝关节屈伸活动，以及大腿肌肉力量锻...[详细]
