- 2017-06-27 体力劳动者容易膝关节损伤 膝关节损伤如何预防？
- 摘要：膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤（两者常合并发生）、髌骨脱位肌腱断裂等一系列损伤性疾病。膝关节损伤常见于体育运动员或体力劳动者。膝关节损伤有什么特点？膝关节韧带损伤可以怎么治疗？怎么做才能预防膝关节损伤？一起来看看。 ……查看全文»
- 2017-01-24 日常如何避免膝关节损伤？
- 摘要：人在二十二三岁以后，脑垂体分泌生长激素减少，身体也停止生长，人体的所有器官都会进入一个维持期，并开始走向老化。也就是这个时候，体内的软骨细胞从活跃期进入维持期，进而漫慢老化。所以，每个人都可能是骨关节炎患者的“后备军”。那我们该怎样避免膝关节的损伤呢？ ……查看全文»
- 2017-04-30 如何正确跑步才不会造成膝关节损伤？
- 摘要：在全民健身的浪潮下，很多人盲目的加入跑步大军，却忽略了运动对膝关节的损害。从骨科角度讲，很多运动对膝关节是有损伤的。损伤的原因有很多，比如跑步姿势错误，肌肉力量不足，未做好充足的热身与拉伸。那么，如何正确跑步才不会造成膝关节损伤呢？ ……查看全文»
- 2016-08-23 如何进行肩关节损伤的康复锻炼
- 摘要：肩关节损伤是锻炼中常见的运动损伤。若不认真对待，及时治疗，会严重影响训练，甚至影响日常生活。因此在锻炼前后若准备活动不充分，动作不准确，动作幅度过大，锻练过度，用力过猛等等都容易导致肩部软组织损伤。 ……查看全文»
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如何治疗膝关节损伤？
治疗膝关节损伤可以拍摄X线检查观察关节骨质病变情况，如需观察半月板是否损伤，可以完善膝关节核磁共振检查，也可以通过膝关节镜检查，可以更直观的观察到半月板损伤情况。如损伤较轻，可以通...[详细]
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膝关节损伤怎么治疗
1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。 2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早...[详细]
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膝关节损伤怎么治疗？
应该是膝关节的半月板损伤，可能是较早以前有外伤史。半月板是我们膝关节中的一个软骨垫，在受到外伤和慢性的损伤后会导致半月板的破裂。半月板的血供比较差，自愈的能力差，所以一般是需要手术...[详细]
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打篮球引起的膝关节损伤如何恢复
你好，建议你去医院拍片看是否有骨折或骨裂,.没有错位的则只需要注意休息和加强饮食营养的调理,慢慢就能恢复正常[详细]
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膝关节半月板损伤多少天能恢复
膝关节半月板损伤病情的恢复需要3和月到半年的时间。具体和病情的损伤情况以及个人的体质，治疗方案都有关系。而且在恢复期间，患者应该积极进行康复治疗，进行关节功能锻炼，力量训练，配合氨...[详细]
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如何治疗膝关节损伤
早期最好不要下地行走不能行走也很正常,它的恢复时间是很长的,建议你下肢用托具或者石膏固定制动,然后行下肢的抬举功能锻炼,每天上下抬举200-500下左右,同时患肢的踝关节也要行屈曲...[详细]
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我的膝关节损伤应如何治愈
你好！膝关节很复杂，有股骨的远端，胫骨、腓骨的近端，有前后交叉韧带、半月板、内外侧副韧带，有软组织。应该去医院查个核磁共振，休息制动，热敷理疗，应用舒筋活血的药物。[详细]
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肩关节损伤如何治疗？肩关节损伤大概多久能恢复？
你好，肩关节损伤的治疗根据不同的病种，采用不同的治疗方法。如果是单纯性肩关节周围软组织的炎症，可充分休息。肩周炎和肩袖修补术后患者，需做适量的功能锻炼，其恢复时间可能比较长，肩袖损...[详细]
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肩关节损伤如何治疗？肩关节损伤大概多久能恢复？
一般肌肉的拉伤95%经过休息以后会自我康复，大概需要两周或三周，期间可以涂些膏药或做简单的理疗加速康复。有一些拉伤是在休息后也不能改善的，或是在没完全康复的时候患处再一次损伤，属于...[详细]
