- 问答
-
如何预防脂肪肝
随着生活水平的提高,脂肪肝作为一种“富贵病”,国人的患病率逐年上升。怎样才能防止该病的发生呢?应做到以下几点:1、肥胖的人易患脂肪肝,故应减肥至标准体重以内。2、实验证明,酒精能致...[详细]
- 问答
-
如何预防脂肪肝啊?
你好,预防脂肪肝调整膳食结构,坚持以植物性食物为主,动物性食物为辅,要少吃“红肉”比如猪肉,牛肉等,多吃点白肉,如鱼肉之类等,能量来源以粮食为主的传统方案,减少脂肪的摄入量。[详细]
- 问答
-
脂肪肝,要如何预防
你好:调整饮食:纠正营养失衡:调整饮食是脂肪肝治疗的重要环节。原则上应摄入新鲜蔬菜、瘦肉(以牛肉、羊肉为主)和富含亲脂性物质的膳食,以使体重接近正常。增加运动:纠正不良行为及自我保...[详细]
- 问答
-
如何预防脂肪肝的?
你好,绝对禁酒,最好禁烟; 2、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄...[详细]
- 问答
-
如何预防脂肪肝
预防脂肪肝要改变不良的生活习惯和饮食习惯,不要接触刺激性的诱发因素。在平时的饮食上应该清淡饮食,多吃粗粮和水果蔬菜,为身体补充膳食纤维以及维生素。坚持每天运动30分钟以上,每天保证...[详细]