- 2023-10-24 血糖高怎样调理
- 摘要:血糖高通常可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、心理护理等方法来干预。血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,若高于这一范围,称为高血糖。 1、饮食调理:血糖高的人群首先要控制饮食,限制主食的摄入量,多选择新鲜的蔬菜,以及牛奶、大豆等蛋白质含量丰富的食物,避免高糖和油炸食物。 2、运动调理:血糖高的患者要控制体重,每周要进行适量的运动,如跑步、游泳、爬山等加速血糖血脂代谢。 3、药物治疗:若是糖尿病患者,需要及时在医生指导下进行药物治疗,常使用的药物有那格列奈片、盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物。若是药物疗效不佳,或是为1型糖尿病,则建议进行皮下注射胰岛素治疗。 4、血糖监测:血糖监测是血糖高患者的自我管理中的重要组成部分。可通过血糖监测了解饮食和运动对血糖的影响,是医生调理药物治疗方案的重要依据。 5、心理护理:血糖高患者要对疾病有正确的认识,降低恐惧心理;治疗疾病的意识,及时就医,避免延误病情;降血糖可能是一个长期的治疗过程,患者要摆脱不良情绪,树立自信心。 血糖高患者,一定要控制饮食,增加运动量,及时就医检查,医生会根据患者总体情况制定合理的调理方案,避免延误病情。 ……查看全文»
- 2024-03-15 葡萄糖高≠血糖高?膳食调理来帮忙!
- 摘要: ……查看全文»
- 2023-11-27 餐前血糖高怎么调理
- 摘要:餐前血糖高是指用餐之前血糖水平出现的偏高现象。餐前血糖高一般需要通过饮食调理、运动调理、改善不良生活习惯、中医针灸、使用药物等方法治疗。 1、饮食调理:患者在平时需要注意合理的饮食习惯,尽量遵循低糖饮食原则,不可以吃炸鸡腿、奶油蛋糕等高脂肪和高糖类的食物。 2、运动调理:在饭前患者也要适当进行有氧运动锻炼,比如练瑜伽、跑步等,能够出现身体的代谢,有利于降低血糖。 3、改善不良生活习惯:需要改善吸烟和饮酒等不良生活习惯,还要避免经常喝一些浓茶和咖啡,否则会影响到血糖控制。 4、中医针灸:属于一种中医治疗方式,通过中医针灸也可以促进身体的新陈代谢,有利于降低餐前血糖。 5、使用药物:如果血糖偏高比较严重,需要在医生指导下使用格列美脲片、阿卡波糖片、酒石酸罗格列酮分散片等药物进行治疗,能够起到降低血糖的作用。 患者在治疗疾病期间,也需要定期去医院进行复查,平时需要注意合理的作息时间,不能够经常熬夜。 ……查看全文»
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最近半年自我感觉心跳有过速
你好:血压140/90,属于临界高血压,空腹血糖偏高,不是糖尿病,注意饮食清淡,少食甜食,多运动调理。心律失常不算严重,需要结合医生具体服药治疗,平时注意低盐低脂低糖饮食,按时休息...[详细]
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用什么中药才泡水喝能够更好
三高症是指高血压、高血糖和高血脂。你可以通过有氧运动、合理饮食控制、戒烟、节酒糖、调节心理心情来预防。也可以通过医生的帮助采取减肥、低盐、低脂、低糖药膳和中西药物来治愈您的“三高”...[详细]
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血糖、血脂、血压均高,血糖13,想三高病人在日常饮食上应注意什么,在锻炼上和平时生活应注意什么?
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我母亲检查出患有“三高”请问这病可以有效...
三高症是指高血压、高血糖和高血脂。你可以通过有氧运动、合理饮食控制、戒烟、节酒糖、调节心理心情来预防。也可以通过医生的帮助采取减肥、低盐、低脂、低糖药膳和中西药物来治愈您的“三高”...[详细]
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有胆结石肾大面积积水结石无法动手术,怎么办?
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三高能吃螺旋藻鱼油软鱗脂吗、脂肪肝、前列...
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高血压糖尿病高血脂
三高症是指高血压、高血糖和高血脂。你可以通过有氧运动、合理饮食控制、戒烟、节酒糖、调节心理心情来预防。也可以通过医生的帮助采取减肥、低盐、低脂、低糖药膳和中西药物来治愈您的&...[详细]
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我母亲检查出患有“三高”请问这病可以有效...
三高症是指高血压、高血糖和高血脂。你可以通过有氧运动、合理饮食控制、戒烟、节酒糖、调节心理心情来预防。也可以通过医生的帮助采取减肥、低盐、低脂、低糖药膳和中西药物来治愈您的“三高”...[详细]