- 2017-03-05 运动的十大好处
- 摘要：现代人都希望自己能长寿，而能帮助我们延长寿命的方法其实有很多，除了大家在平时生活中要注意科学的饮食之外，适当的做一些运动也是非常有必要的，说到运动，就有一个强度的问题，那究竟怎样的运动可以让人更长寿呢？ ……查看全文»
- 2017-04-13 咖啡十大好处
- 摘要：提神醒脑。咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；可刺激大脑皮肤，促进感觉、判断、记忆和感情动。 ……查看全文»
- 2009-07-29 吃牛肉增肌的十大好处
- 摘要： 早在70年代起阿诺德.施瓦辛格和弗兰克.哥伦布就已经开始将牛排作为主餐了这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想得到好的收益，每日五次饮食中至少有一到两次的牛肉。以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益： 牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒里，肌氨酸是肌肉的燃料之源，他可以补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 牛肉含肉毒碱：鸡肉和鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉的含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 牛肉含钾和蛋白质：钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平底会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质。 牛肉是亚油酸的低脂肪来源：牛肉中脂肪含量很低，但却富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉。${FDPageBreak} 牛肉含锌、镁：锌是另外一种有助于蛋白质的合成、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐维生素B6共同作用，能增强免疫系统。锌则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量，更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。 牛肉含铁：铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少的可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。 牛肉中含丙氨酸：丙氨酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙氨酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。 牛肉含维生素B12：维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。 牛肉的食用多样化：如果连续几周甚至几个月日复一日地食用鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片的滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。 ……查看全文»
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十枣丸胸水
您好，治疗胸腔积液，如果用十枣丸，可能会买不到，应该用十枣汤治疗比较好。。十枣汤可以攻逐胁下之水，治疗胸腔积水的情况。十枣汤是芫花，甘遂，大戟与１０枚大枣组成。药效猛烈，而且有毒性...[详细]
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多吃蔬菜有助于治疗寻常疣吗
有的，可以多吃菜花，因为菜花是一种含有丰富维生素的蔬菜，其中的维生素C的含量很多，一百克可以达到八十毫克左右，比之常见的大白菜豆芽都要高出三到四倍，另外吃菜花对肺部也有很大的好处，...[详细]
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有的，可以多吃菜花，因为菜花是一种含有丰富维生素的蔬菜，其中的维生素C的含量很多，一百克可以达到八十毫克左右，比之常见的大白菜和黄豆芽都要高出三到四倍，另外吃菜花对肺部也有很大的好...[详细]
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多吃蔬菜有助于治疗寻常疣吗
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中药治疗皮肤病
您好，中药治疗皮肤病的偏方有：茵陈、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各十五克,银花、夏枯草、赤芍、浙贝母、桃仁、元参、黄芪、紫花地丁、连翘各十克.煎水后清洗患处。调理冲任法,方用仙茅、仙灵...[详细]
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治湿疣治疗
指导意见：你好，具体用量是：穿山甲十五克,川黄连十克,败酱草二十克,赤芍十五克,铁胆粉三克,海南沉三克,黄芪二十克,板蓝根十五克,野菊花十克,生地三十克,茵陈十五克，中医虽然有处方...[详细]
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沈阳尖锐湿疣医院
你好，具体用量是：穿山甲十五克,川黄连十克,败酱草二十克,赤芍十五克,铁胆粉三克,海南沉三克,黄芪二十克,板蓝根十五克,野菊花十克,生地三十克,茵陈十五克，中医虽然有处方，但是却是...[详细]
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前段时间患了口腔尖锐湿疣
治疗尖锐湿疣常用的中药处方是：穿山甲十五克,川黄连十克,败酱草二十克,赤芍十五克,铁胆粉三克,海南沉三克,黄芪二十克,板蓝根十五克,野菊花十克,生地三十克,茵陈十五克.[详细]
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益肾十七味丸到底在哪里可以买到
益肾十七味丸的主要成分是是麝香、红花、白豆蔻、诃子、石决明、刀豆、大蜀季花等十七味蒙药材。这些中药材经过一系列的工艺处理精制而成益肾十七味丸，益肾十七味丸是中药，也就是所说的中成药...[详细]
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十味龙胆花颗粒的药理作用是什么
您好，很高兴回答你的问题，十味龙胆花颗粒应该处在密封，置阴凉干燥处。[详细]
