- 2023-08-08 走路能给老年人带来哪些好处？5大好处显而易见，快行动起来
- 摘要：有句话说得好，生命在于运动，运动能使人更加健康。老年人的运动机能虽不如年轻人，但也能在运动中收获足够多的好处，前提是选对运动方式。在所有的运动方式中如果选择一个最适合老年人去坚持的，肯定有走路的一席之地。坚持走路锻炼，选择适宜的频率和时间，能够给老年人带来以下5大好处，快来了解。 ……查看全文»
- 2013-01-25 老年人养生 走路保健助长寿
- 摘要：老年人坚持用脚尖走路可促进血液循环，经济又实惠，只要每周4次，每次走路15分钟，就能使早死的风险降低40%。 ……查看全文»
- 2010-03-18 中老年人走路“快三慢十”(图)
- 摘要： 《全民健康财富报告》发布，七成人不知“最适合中老年人的运动” ……查看全文»
- 2011-11-05 老年人延年益寿，可脚跟走路
- 摘要： 据家庭与生活报报道，祖国传统医学认为，人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。老人在走路时若能用脚后跟，就会刺激肾经穴位，达到健身延寿的效果，如： ……查看全文»
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脚背还是抽痛的，这个情况是怎么回事
你好，老年人走路出现了脚后跟疼痛，考虑是长骨刺引起的，建议最好带老人去医院拍个片子检查确诊，检查确诊后建议最好是积极对症治疗，建议不要走路，时间太长，如果伴有抽筋的症状，考虑是和缺...[详细]
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走路脚背痛是怎么回事？
你好，根据你的描述情况，老年人走路出现了脚后跟疼痛，考虑是长骨刺引起的，建议最好带老人去医院拍个片子检查确诊，检查确诊后建议最好是积极对症治疗，建议不要走路，时间太长，如果伴有抽筋...[详细]
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中老年人散步太快行吗？
你好一般考虑；快走是养生专家很推崇的健身方式，但对于老年人来说，并非人人适合缓走当歇气’，就提醒老年人走路时不宜过猛过快密切观察祝您健康。[详细]
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脚前掌和后后脚底都痛不走路也痛
这种情况属于是跟疼症，跟长期走路导致的跟腱受伤有关系，由于走路时间太长，损伤了足跟部的韧带，所以会出现走路是疼痛，不走路时就不疼的症状，建议多注意休息，不要过量的运动，可以服用双氯...[详细]
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老年人走路,拖着地面走抬不起脚跟,是怎么...
你好，老年人走路抬不起脚，拖地，双下肢发软无力，我考虑是脑萎缩的症状。建议患者去医院做头颅CT检查确诊，确诊后再于我联系，进一步给予处理。[详细]
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老年人走路腿软是什么原因
老年人走路腿软的原因：
1、身体过于虚弱。老年人的体质相对于青壮年来说会更加虚弱，在实际生活中更容易受到各种疾病的危害，因此就很容易在走路的时候出现腿软的现象。
2、...[详细]
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现在很多老年人热衷于室外走路，早中晚各走一趟，这样能长寿吗？
走路是咸宜老少最好的运动。身体好的年轻人可以走得更快，老年人，身体差一点，可以走得更慢，身体微微出汗。对于老年人运动量不能太大；听很多医生说，一天走一步就可以了！至于老人走路是否长...[详细]
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胯骨骨折有什么办法治疗？
你好，这种情况来说是要看预后情况的，一般想要再次走的话是比较困难的，毕竟老年人本身骨质较疏松，又受到外伤的不过这种情况来说就算是动了手术也有较大可能是不能走路的，建议你是不用担心的...[详细]
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胯骨骨折有什么办法治疗？
你好，这种情况来说是要看预后情况的，一般想要再次走的话是比较困难的，毕竟老年人本身骨质较疏松，又受到外伤的不过这种情况来说就算是动了手术也有较大可能是不能走路的，建议你是不用担心的...[详细]
