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吃得不多又抗饿的方法
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2022-02-22 佛手柑吃得不少,但它这4个作用,知道的人却不多
摘要:佛手柑又叫香柑,因其外观长的像手指,故而得此名。佛手柑不仅有很好的观赏价值、香薰价值,还有很实用的药用价值。在中医上佛手柑的使用还是很广泛的,然而有的人会对佛手柑还是比较陌生,今天就来同大家说说佛手柑有哪些功效? ……查看全文»
2012-04-10 晚餐吃得不对影响睡眠
摘要:晚餐吃得不对,也会影响睡眠。 ……查看全文»
2022-05-04 吃得不多还是患上脂肪肝?预防脂肪肝的3大方法要牢记在心!
摘要:脂肪肝一种常见的肝部疾病,很多人在说到脂肪肝时都会想到肝脏堆积过多脂肪导致的,也就认为只有肥胖的人才会出现这种疾病,所以自己在平时刻意控制饮食,认为只要不胖就可以不用担心。但也有人发现自己明明吃的不多,并且饮食清淡,还是被脂肪肝找上,使他们疑惑。其实并不是脂肪摄取过多才会患上脂肪肝,吃得不多营养不足,也会导致脂肪肝出现,所以想预防脂肪肝被采取正确措施。 ……查看全文»
2010-07-21 主食吃得不够反而更易得病
摘要: 曾经,米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的好主食,可是生活好了,这些最“朴实”的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉,越来越多人觉得,主食只是用来填饱肚子的,吃不吃都可以。更有减肥者,把主食视为体重最大的敌人,认为长胖都是米面闹的。 ……查看全文»
更多»“吃得不多又抗饿的方法”相关问答
怎么样可以快速减肥

世上最有效,最简便,又不花钱,也不挨饿的减肥方法苹果减肥三天见效众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在...[详细]

失眠夜

你好,介绍你几种方法。 1.晚饭不宜过饱:如果晚饭吃得过饱,或者在睡觉前又吃些零食,食物得不到消化就上床睡觉,增加了胃肠负担,容易导致卧在床上辗转反侧,难以入睡。  2.不可饥饿:...[详细]

胖了该怎么办

多运动和减少饭量均可减肥,但大多数人都难以坚持.告诉你一个减肥的小方法:每天吃饭前先喝一两碗水,在去吃饭,就能有效的减少饭量,又能免受饥饿的困扰,在下餐之前如果觉得饿的话就吃点水果...[详细]

你好孩子出生16天了,晚上不睡觉老是哭是...

你是不是母乳不太多啊?如果母乳不足,宝宝吸半天吃不饱,吃累了就睡着了,可睡没多久又饿得醒过来如果是这样,你就要想办法催催奶,让宝宝吃饱了,他长得健康,[详细]

今天晚上我吃完晚饭就感觉不是很舒服我以为...

你这种症状是典型的吃多了胃胀是因为胃里的气体过多很有可能是你吃饭之前饿肚子了使得胃酸过多使胃内产生了气体吃完饭后又没有及时的排出才会胃胀而打嗝是因为膈肌痉挛所导致的有很多方法可以解...[详细]

希望你能认真对待我的提问

你好!请不要再哄孩子吃,这样会让孩子以为吃东西是家长要他做的事,而不是他自己的事,如果孩子饿了又不肯吃的话,建议让他饿,只要让他饿得狠了,还怕他不吃?因为没有谁会抵抗得过饥饿的.只...[详细]

便秘在饮食方面要注意什么

您好,很多人都会有便秘的情况。其实主要还是生活规律的关系。首先,你不能暴饮暴食,饿起来的时候饿死,吃起来得时候又不管不顾。其次要养成早睡早起的好习惯,在饮食方面要多吃清淡的东西,不...[详细]

饿得好快啊!

我有一周多也是,饿的根本受不了,必须吃。晚上睡觉前要吃到胃里不咕噜了。半夜又饿醒又得爬起来吃。老公说我床头能开小卖部了。但是这周一那种症状消失了。前段时间可是不少长肉。利用不饿的这...[详细]

为什么肚子经常饿!排除怀孕

这两天老是觉得肚子饿。今天早上刚吃完两个小时就觉得饿,所以又吃了一顿 可能是神经性饥饿症状 最好去医院检查一下 甲状腺 血糖 . [详细]

节食减肥好不好啊?

您好!节食减肥,不可取,易反弹。当中有两个问题不能避免,一是饥饿感,二是营养不良。饥饿感是人体的生理本能,跟本能的饥饿感对抗是很不明智的,对抗成功会使人失去对食物的兴趣而形成厌食症...[详细]

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