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午睡太久对心脏的危害
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2017-12-11 碗筷用太久有什么危害
摘要:随着人们生活水平的提升,人们对于生活也越来越讲究,但是对于有些日常生活中的知识,还是有很多人对比认识不足。很多人都已经知道牙刷的使用是有其保质期的,却不知道碗筷的使用也是有其保质期限的。 ……查看全文»
2022-01-13 泡脚时间太久会怎样
摘要:泡脚时间由于个人体质不一样,可大致分为身体虚弱和身体强壮,泡脚后出现的反应也会略有不同。 1.身体虚弱。如果是身体比较虚弱的患者,泡脚时间应该控制在20分钟左右,水温不宜过高也不宜过低。水温太低容易引起感冒或着凉。水温过高容易烫伤皮肤,也会使脚部的血液循环加速,大脑血流量减少,容易产生困倦感。 2.身体强壮。如果是身体强壮的患者,可以适当延长泡脚的时间,大概在30~40分钟之间,有助于促进机体血液循环,还可以刺激足部穴位、反射区和经络。 现在的人长期处在空调房间内,又吃过多寒凉食物,导致体内湿寒加重。泡脚可以辅助祛除暑湿和驱除寒冷。 ……查看全文»
2018-09-12 小心睡太久也会损害身体健康 睡太久对身体的几种危害
摘要:对于大多数人来说,睡得过多,不仅患糖尿病、心血管疾病以及肥胖的概率比正常人要高,而且人的记忆力也可能出现问题,甚至可能是老年痴呆的早期表现。睡眠过多打乱了大脑中血清素等神经递质的平衡人就会头疼,睡过多也可能造成偏头痛。 ……查看全文»
2016-04-13 高血压夏天午睡别太久 夏季降压可吃这些食物
摘要:夏天许多人都有午睡的习惯,但是你可能不知道,午睡过久有可能让你患上高血压。有一项研究调查表明,每天习惯午睡30分钟以上的人患高血压、高血糖、高胆固醇的几率更高。这是为什么呢? ……查看全文»
更多»“午睡太久对心脏的危害”相关问答
为什么午休后心慌心悸?

午睡后恐慌和心悸是指心悸,可能是由体虚、疲劳、体验外邪和药物损伤引起的。1、体虚劳倦有些患者考虑过多,久病虚弱,身体虚弱,容易导致精力虚弱,心力丧失,导致午睡后心悸。2、体会外邪患...[详细]

经常不睡午觉这样对身体有什么害处呢

你好:不睡午觉对身体的影响不是很大,没有其他明显的危害。午睡有助于提高下午的工作效率,缓解上午的疲劳。[详细]

宝宝睡觉三个小时之后叫我起来啦,为什么她现在都2岁了,晚上...

是不是晚上睡得太多了?尽量就中午给他午休一下,而且不要睡得太久。第二也要经常带他出去和小朋友玩,玩的开心,在玩的过程也是运动了,玩累了,晚上会睡的香一点。[详细]

多年来一些家庭问题,再加上自已器量小,经...

病情分析:生闷气的危害:危害呼吸系统:可引起气促、胸闷、肺膨胀、气逆咳嗽和哮喘等疾病。生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。危害肝脏:容易造成肝郁不舒,肝气不...[详细]

漯河哪家医院白癜风比较好,平时要注意什么?

平时晒太阳要适当,不能在阳光下暴晒,春季可以随时晒太阳但不要晒太久了,秋季和冬季可以选择在中午的时候晒太阳。平时还要少接触有危害身体的光线,被紫外线照射加剧病情的发展。[详细]

午休后头疼胃反

人在吃过午饭后血液大量回流到胃肠道,这时候大脑相对缺血,感觉很困乏。如果这时候睡觉很长,由浅睡眠转入深度睡眠,大脑活动减少血液进一步回流内脏。造成大脑缺氧,醒后头昏发沉,注意力不集...[详细]

睡眠的好处与方法[冠心病]

午睡时须注意以下几点:  一、睡前不吃油腻的食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘稠度,加重冠状动脉病变。  二、不宜午餐后立即躺下午睡,因为此时大量的...[详细]

前列腺有什么影响

前列腺严重会影响生活质量,太多的夜间起床会影响睡眠。前列腺的危害是严重影响生活质量,夜间过多影响睡眠,影响第二天的精神面貌,如果忍受尿不能排出太久,急性尿潴留,不及时排出管道,可能...[详细]

防止失眠

您好,最好别忧虑太多,忧虑太多则伤神,伤神则容易失眠。中午的时候别睡太久,睡太久了晚上就难睡了。睡前别做刺激身心的活动或吃刺激性的食物。如果你失眠了,起床做下运动,把过多的精力消耗...[详细]

每天中午睡觉对身体有好处吗?

你好!午休指午间的休憩,午休带来身体和精神两方面的放松。和夜间的睡眠一样,午休不仅可以消除白天的紧张,还可以消除烦躁并保持良好的情绪,而且,午休还可以弥补夜间失眠造成的影响,因此可...[详细]

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