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能护腰部的动作
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2012-04-16 4个动作助您消掉腰部脂肪
摘要:腰部的脂肪对于女性来说是最难减的,在减肥瘦身期间如何针对腰部脂肪来减肥呢?如何瘦腰呢?下面小编介绍给大家几种瘦腰的最快方法,帮助大家快速的消除腰部的多余脂肪,轻松瘦身。 ……查看全文»
2016-09-14 座椅不舒适小心伤了腰椎 保护腰部要注意日常的动作
摘要:日常生活中不正确的动作姿势等有时会导致腰痛的发生。预防腰痛要对动作仔细分析,确定其是有会有给腰部带来负担。要对动作仔细分析确定其是有会有给腰部带来负担。特别是发生过腰扭伤的患者有必要去检查一下自己的生活习惯,有可能是由于不良生活习惯而招致腰腿痛。 ……查看全文»
2016-05-23 3个动作帮助女性保护腰椎
摘要:据数据统计,我国腰椎病患者已突破2亿人,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。近年来,腰椎病年轻化的祛湿十分明显,十几二十岁的学生族白领族会深受腰椎疾病的困扰。特别是女性,由于经常穿着高跟鞋,腰椎疾病患病率因此变得更高,下面小编就给大家支支招: ……查看全文»
2017-09-15 性生活太频繁易伤腰 换个动作就能护腰
摘要:在快节奏的现代生活中,人们经常抱怨“没时间过性生活”、“性爱时间太短”,还有些人为了追求性爱时长,大吃补药。其实,持久的性爱并不单纯依靠男性的勃起时间。多留些时间给性生活,美好的享受就会逐渐增加。 ……查看全文»
更多»“能护腰部的动作”相关问答
戴护腰有什么作用

戴护腰可增加腰部稳定性,在活动时可保护腰部.可以戴,但不能长时间戴,最好不超过三月,避免腰部肌肉萎缩.戴护腰对经常站岗的军人可以起制动作用,让下腰部充分休息,保护腰部.但是你的情况...[详细]

请问腰椎盘突出到底能不能用自发热磁疗护腰?

腰椎盘突出能用自发热磁疗护腰,自发热护腰能加速局部血液循环,对疼痛有一定的缓解作用。腰椎间盘突出建议患者要保护好腰部,平时要端正坐姿,不要塌腰,可以做燕飞运动锻炼腰部肌肉,疼痛加重...[详细]

发热护腰带对腰椎病治疗有效吗?

腰椎疾病,一般有增生,错位,腰脱等,而护腰带只是保护腰部的作用。并不能治疗腰椎。所以,能在正规治疗的情况下,能配合这些护腰带保护腰部是能的。[详细]

腰椎间盘突出带护腰带有用吗

你好,腰椎间盘突出带护腰有用,椎间盘突出的话,带护腰还是有用的,最起码可以限制腰部的活动.如果平时需要注意的话,就是要注意不要用力搬东西,不要增加腰部的负重.腰椎间盘突出不严重的话...[详细]

一天十个小时的对着电脑后背特别疼痛?一天...

外出活动或工作时戴好腰围,保护腰部,长时间坐办公室人员,要放松腰部,适当活动腰部。坚持腰背肌及腿部的锻炼,增强腰背肌力,及脊柱的稳定性。外出活动或工作时戴好腰围,保护腰部,长时间坐...[详细]

发热护腰带对腰椎病治疗有效吗?

腰椎疾病,一般有增生,错位,腰脱等,而护腰带只是保护腰部的作用。并不能治疗腰椎。所以,能在正规治疗的情况下,能配合这些护腰带保护腰部是能的。[详细]

请问发热护腰带对腰椎病治疗有效吗?

发热护腰带对腰椎病的治疗有一定的效果。发热护腰带的主要作用是保护腰椎,确保腰在活动时不会因为活动度过大而引起损伤。因此患者可以把它戴在平时扎腰带的位置上下,戴腰带是一方面,更重要的...[详细]

游泳对治疗腰椎间盘突出有帮助吗?

游泳对腰椎间盘突出,没有帮助。平时最好睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖,可以带个护腰,既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动[详细]

那个网上热卖的的自发热腰带对身体有坏处吗

育 自发热护腰无害 自发热护腰对腰椎只起到一个预防保健或者是辐助的作用,护腰带则起到一个保护腰椎的作用,避免运动时扭伤腰伤腰部,有椎间盘突出的患者戴腰带则起到支撑的作用,避免更...[详细]

你好,甲钴胺胶囊能治疗腰间盘突出引起的坐骨神经导致腿部酸痛吗

你好:如果腰间盘突出受压神经能吃甲钴胺片的。还可以口服芬必得和腰痛宁胶囊,还可以配合牵引,平时最好睡硬板床,对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖,可以带个护腰,既保暖对于...[详细]

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