减肥的方法尽管很多，最健康的方式还是运动加适当的饮食控制药物减肥的方法不是太提倡，里面添加了一些抑制食欲的药物，对中枢神经有影响，时间长了不好，还是不要用了[详细]

你好，因为现在暂时还没有医学文献证明拔罐可以减肥。而且这种方式，不能正常的将脂肪分解排出，后期太容易反弹。中医减肥的理论都是一个双向调节的机理，如果您确实肥胖，以及食欲等比较亢盛的...[详细]

节食减肥皮肤越来越差了，建议赶紧停止不健康的减肥办法。节食减肥对身体很不好的，现在皮肤不好了，证明肠胃也不太好了。要减肥的话，应该用正确的方法，别为了减肥破坏了原来很好的皮肤和身体...[详细]

你好，其实减肥有好多方法，吃药只是靠药物来控制你的食欲因此来达到减肥的目的。对身体没有太大的好处。你可以通过科学方法来达到减肥的效果。健身或者户外运动。例如：爬山，攀岩，郊游。[详细]

减肥并不是一件容易的事，对许多人来说，控制食欲是减肥初期最难的事情。穴位减肥法是控制食欲最有效的方法，能让你迅速进入减肥状态，减少吸收的热量[详细]

减肥期间吃完饭还想吃东西，应该要控制食欲。 健康的减肥方法，主要是控制饮食加适量运动，控制饮食是减肥过程中比较重要的一方面，一定要控制住自己的食欲，要注意控制一天摄入的总热量，避免...[详细]

减肥的方式有太多种。最有效的就是坚持运动，一定要坚持才可以！减肥方法千百种，要把体重减下来是很容易，但如何维持减重后的成果才更是大有学问。别净想着在短期间可以减轻多少多少体重，通常...[详细]

青椒含有丰富维生素C,微辣，可以解热、镇痛，增加食欲、帮助消化，预防癌症，降脂减肥。不可以炒的太烂，是会破坏掉更多营养的。[详细]

你好,一般来说,肥胖的来源是饮食造成.比如饮食方面有以下原因引起：吃“油”太多.饱和脂肪是减肥的大忌,而为了防止发胖,就要少摄入脂肪含量高的食物减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以...[详细]

减肥其实没有捷径的,减肥最好分为两步,第一步是把身体内已经有的脂肪分解掉.不仅仅是你可以用手摸到的那些厚厚的脂肪,还有附着在脏器的脂肪.例如肝脏上的脂肪,也叫脂肪肝,让脂肪拜拜虽然...[详细]