- 2014-10-22 排队喝鹿血养生也跟风？
- 摘要：10月13日是世界保健日。这期间世界卫生组织各会员国都举行纪念活动，推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。 ……查看全文»
- 2010-05-11 面部整形也要排队不插队(图)
- 摘要：面部五官的整容手术是一定要有先后顺序的。临床上，要严格遵守这个顺序，如果搞反了顺序就会事倍功半。从“丰”字的审美准则上就可以看出，五官的整容眼睛应该是最后一步，画龙点睛嘛，双眼皮应该是最后来做。 ……查看全文»
- 2023-03-24 30分钟是排队的“心情转折点”？3件事减缓焦虑！
- 摘要：生活中难免会排队，如坐电梯、超市结账、买票、银行办业务、挂号看病等。尤其是面对长长的队伍时，好几分钟才向前挪动一步，使得人们异常焦虑，甚至直接放弃排队。任何人都不愿意排队，认为这样浪费时间，那怎样做才能减轻排队带来的焦虑呢。 ……查看全文»
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如何缓解紧张情绪?
缓解情绪焦虑紧张，有很多种方法，一，言语倾诉法，通过大量的言语倾诉来释放内心的压抑烦恼，让心情慢慢的放松下来。二，运动法，通过大量的运动，让身体动起来，通过身体的疲劳带动精神的放松...[详细]
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焦虑症用什么药？
焦虑症的用药要根据患者的个人体质状态来选择用药。一般情况下，焦虑状态主要是心火为主。所以通过清火安神来缓解患者的焦虑状态。第二是疏肝解郁的药物，比如逍遥丸、逍遥颗粒，调整肝气来缓解...[详细]
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焦虑症右胸闷右胸痛吗？
你好，根据你描描述情况来看，首先要排除心脏的器质性因素，如果排除这些问题才考虑是焦虑症的问题，因为焦虑症也会引起这种胸痛，胸闷的临床表现，对于这种情况如果单纯是焦虑症的话，则需要通...[详细]
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如何克服洁癖
洁癖程度不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，呼吸变得急促、浅、换气过度，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸...[详细]
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得了年底焦虑要怎么缓解?
当个体出现年底焦虑时，除了可以自行缓解外，还可以通过其他方法缓解焦虑情绪。第一，找出引起焦虑的原因，并将它解决；第二，改变自我认知。人们常说，越害怕什么，越要面对；缓解焦虑也一样。...[详细]
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我得了强迫症洁癖，在家会好一点，在学习就
你好！假如你的情况不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，...[详细]
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得了洁癖症强迫症怎么办?
你好！假如你的情况不严重，可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸，血液中的二氧化碳被过多排出，导致头晕，而放松呼吸则是舒缓有节奏的，...[详细]
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如果我出现了年底焦虑要怎么办呢？
当个体出现年底焦虑时，除了可以自行缓解外，还可以通过其他方法缓解焦虑情绪。“第一，找出引起焦虑的原因，并将它解决；第二，改变自我认知。人们常说，越害怕什么，越要面对；缓解焦虑也一样...[详细]
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焦虑症的食补有哪些？
从饮食上来缓解焦虑是比较常见的一种方法，但是否具有科学性，并未有考证。有些可以导致焦虑的食物，如咖啡、茶等，应尽量避免。[详细]
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焦虑症的食补有哪些？
从饮食上来缓解焦虑是比较常见的一种方法，但是否具有科学性，并未有考证。有些可以导致焦虑的食物，如咖啡、茶等，应尽量避免。[详细]
