- 2009-07-06 夏天为啥容易犯困？(图)
- 摘要： “春困，秋乏，夏打盹”，在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了，它夹杂着烦躁和无力，排山倒海袭来，一击即中，直接催眠。 夏天为什么会犯困？ 夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。 夏天流汗过多和犯困也有一定的关系，不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下，人体大量排汗，丢失了一定数量的钾元素，造成电解质紊乱，人体的正常运行受到影响，使人感到倦怠无力。 怎样解除夏天犯困？ 最简单的“解困”秘诀还是坚持晚上11点前睡觉，中午小憩15-30分钟。适当的小憩会缓解疲劳，使大脑和身体得到休息，从而放松身心。人在睡觉的时候新陈代谢低，如果午觉睡太久，醒过来的时候不容易调整好，反倒会让人感到无力。 另外应该进行适当的办公室锻炼，办公室一族应该每隔1-2小时就要起身活动一下，让眼睛看看远处和绿色，适当缓解疲劳。经常耸肩也是对缓解颈椎压力的一种好方法，从而起到舒筋活血的作用。 对于身体电解质紊乱的，要适当喝些盐开水或者提神饮料。民间常用的喝咖啡或浓茶提神的方法也很有效。不过咖啡中的咖啡因会扩张血管，有些人喝了后会头痛，建议这类人可以喝茶提神。 ……查看全文»
- 2022-10-19 吃抗癫痫的药容易犯困？
- 摘要： 我之前都是吃卡马西平治疗癫痫病的，但是后来就是有发现治疗的效果不是很好，而且还容易犯困。请问，吃抗癫痫的药容易犯困？ ……查看全文»
- 2017-10-10 秋天为什么容易犯困
- 摘要：在炎热的夏季，人的皮肤湿度和体温升高，由于大量出汗使水盐代谢失调，肠胃功能弱化，心血管和神经系统负担增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度消耗了能量，失去了较多的“老本”。 ……查看全文»
- 2013-05-20 夏季更容易犯困是为何
- 摘要：夏季闷热，容易让人感到疲劳困乏。特别是对于上班族来说，上班犯困怎么办呢？不少人都很苦恼，发现不知不觉容易比别人感到疲劳。 ……查看全文»
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我一年前被狗抓了现在头有点晕没食欲容易犯...
你一年前被狗抓了现在头有点晕没食欲容易犯困，你当时没打狂犬疫苗吗、应该不是狂犬病的症状。我的建议是，头有点晕没食欲容易犯困不是狂犬病的症状，应该过一段时间就好了，如果持续时间较长，...[详细]
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容易生气的原因
动不动就生气的人,是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄,所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则,使他不高兴,...人都是这样的,特别是年轻人(年轻的女人)很容易生气。[详细]
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请问我总困是什么原因特别是吃饭后和开车时...
你好，吃饭后犯困是正常的，开车容易导致疲劳，也很容易困！你说的这两个情况都是比较容易犯困的，所以没什么问题[详细]
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吃饱就犯困
你好，你所说的情况很正常的，吃饭过饱都会引起犯困的。当饱食过后，人体的血液就到胃里去帮助消化，而这时大脑的血液分配就减少，引起大脑暂时处于缺血缺氧状态，人就容易犯困。吃饭七分饱就可...[详细]
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为什么吃了阿胶元浆怎么老是想睡觉呢
医生建议：老是困和阿胶元浆是没有什么问题的，脾气虚的人吃的太饱也容易犯困。建议不易对持不容易消化，血液集中在胃肠，大脑相对供血不足，缺氧就容易犯困。[详细]
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今年53岁，女，现在是更年期阶段，
吃完饭之后是很容易就犯困的，这是正常的。吃完饭之后脑部供血是不足的，身体的能量都去消化食物了，就容易犯困的。[详细]
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年轻人得白癜风的多吗？
年轻人得白癜风的多吗？你好，现在年轻人喜欢熬夜，喝酒，抽烟这些，在饮食上面也是一些快餐零食，这些都是伤害身体的东西，对身体没有任何的好处，所以现在年轻人容易患上白癜风，人数也是越来...[详细]
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孕妇贫血容易犯困吗?
您好；孕妇贫血是会容易犯困的。孕晚期因为宝宝长的很大，需要的养分和氧气都很多，所以准妈妈会很容易出现缺氧和贫血的情况，是很容易犯困的。所以建议准妈妈一定要加强营养休息好。[详细]
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乙状结肠较冗长，余片示肠段未见明确器质性
仅有小腹胀气吗，大便困难吗，病情较轻没有别的症状的话暂时不需要治疗，随着年龄的增长容易引起大便困难，暂时看不必治疗，严重是就需要手术了，手术也很简单，放心吧，不会引起多大问题[详细]
