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生理期减肥的传言
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2008-04-21 生理期安全减肥法
摘要: 究竟怎么运用生理期来减肥呢?其中原理又是如何呢?女生到了青春期,由于卵巢所分泌的性激素作用,周期性地脱落子宫内膜,而发生子宫出血;由于这种出血是规律性的每月一次,故称为“月经”。两次月经间隔的时间称为“月经周期”;大部分女性初经来的时间约在10-13岁时,直到47-50岁左右停经,每次生理期约3-7天不等。 ……查看全文»
2013-05-18 生理期减肥食谱大揭秘
摘要:所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期。在这四个阶段,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的。 ……查看全文»
2013-05-22 生理期减肥 瘦身食谱来助力
摘要: 因为生理期的特殊,营养消耗的大,所以很多人都是选择在生理期进行减肥的,但是其实生理期减肥我们也要选择适当的食物的,下面我们就给大家说说生理期减肥的助力食谱吧。 ……查看全文»
2010-10-26 生理期减肥以健康为前提
摘要: 我看过一篇报道说:“女性生理期是‘黄金瘦身期’,因为在生理期人体的糖分代谢速度比平时高,所以在这个时期只要忍住疼痛、加强锻炼、减少饮食,就会达到意想不到的效果。”对于这种偏激的减肥方法我不予认同,女性的生理期是特殊时期,这时应该减缓减肥进度,适当调整自己的饮食和运动,不应为了减肥对自己“痛下毒手”。 ……查看全文»
更多»“生理期减肥的传言”相关问答
碧生源减肥茶真的有效果吗?

该种减肥产品对于一部分人而言有一定的效果,但是对于部分人群而言,可能并不能达到比较理想的减肥效果。因为该种减肥茶里面含有了番泻叶,番泻叶会刺激肠胃黏膜容易出现腹泻现象,而且长期服用...[详细]

您好,我在请问下,我想减肥,但是不知道用...

对于减肥而言,运动无疑是最有帮助的,合理控制饮食加运动。运动减肥的要点一是长期坚持,二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂,效果更佳[详细]

减肥药哪种好不反弹

意见建议:减肥药哪种好不反弹,相对而言减肥产品是减肥效果最好最安全的方式,然而并不是所有的减肥产品都会将减肥效果长期的保持下去,也就是所谓的停药后产生的反弹现象。[详细]

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病情分析:目前对某些减肥产品的宣传言过其词,请消费者谨慎使用,减肥的最有效办法是运动,请你不妨一试。[详细]

请问现在有有效去除内脏脂肪的方法吗

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众所周知,明星代言减肥产品总是会惹争议的,尤其是那些之前很肥胖,之后瘦身效果特别好的人来说,人们总是很好奇她到底是用了哪种减肥方法,是否真的如网络上所说的用了某品牌的减肥产品而瘦下...[详细]

怎样减肥更好

首先我要告诉你,减肥不能图快,而且就减肥市场而言每有永不反弹和绝不反弹的减肥.你只有通过正确的科学减肥达到内外兼治的效果,在减肥的过程减脂减重减尺寸3步同时进行,而且还要调理清你体...[详细]

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你好,减肥是场持久战欲速则不达,所以减肥一定要慢慢来可以通过运动和健康饮食相配合以达到瘦身效果,多吃些蔬菜和水果少吃些油腻的东西。肥胖是有遗传的可能性的,但只是相对而言,如果你的父...[详细]

吃减肥药会吃出毛病来吗吃左旋360减肥咖

一般而言,药物减肥是有可能对人体产生副作用的。所以最好的减肥方法还是建议加强锻炼,调节饮食,保持心情。如果肥胖严重影响你的生活,建议你去医院治疗。因为肥胖也有很多原因,有可能是遗传...[详细]

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