- 2023-01-30 6个姿势可伤害脊柱？3动作护脊！
- 摘要：脊椎连接着大脑和四肢，由神经所掌控，让身体产生各种各样的动作。脊椎偏离位置或发生病变可压迫神经，易诱发腰椎病和颈椎病。脊椎病带来的危害远超过人们所想象的，严重时可诱发猝死。生活中的不良姿势可伤害脊柱，还需及时纠正。 ……查看全文»
- 2022-06-10 脊柱变形对全身都有伤害 脊柱最怕的3个姿势，及早改！
- 摘要：人体的任何举动都离不开脊柱支撑，多种生理功能正常运作需依靠脊柱发送信号，对身体的重要性不言而喻。然而，不良的行为习惯却无形中伤害脊柱，导致脊柱变形，从而引发一系列问题。尤其是以下几个姿势最伤脊柱，若你也有，需及时更改。 ……查看全文»
- 2009-08-28 最伤害乳房的睡觉姿势
- 摘要：很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。但有多少人知道，睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。 ……查看全文»
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脊柱侧凸有什么危害
脊椎侧凸的危害包括:第一、出现脊椎疼痛，由于脊柱侧弯之后、脊椎受力就会不均匀，长期脊柱侧凸就会造成脊椎间盘突出、脊椎疼痛；第二、脊椎变形，由于脊椎受力不正常，在不同力量的压迫下导致...[详细]
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孩子写字头低很低
孩子坐姿不良，长期下来不但影响骨骼发育，还会对视力造成损害，因此即使纠正孩子的不良坐姿和写字的姿势是很重要的。建议先带孩子到脊柱专科检查，排除脊柱侧弯等青少年常见脊柱病，然后挑选合...[详细]
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孕妇左背痛是什么原因呢
孕妇左背部出现疼痛，有可能是由于不注意日常生活姿势而引起的脊柱关节紊乱导致的症状，可以用热毛巾热敷，同时配合按摩，可以多做扩胸运动，加强脊柱的力量。平常要注意保养，要保持良好的日常...[详细]
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脊柱关节炎易发人群有哪些
脊柱骨关节炎主要见于40岁以上的体力劳动者，有脊柱损伤、姿势不良、下肢畸形或肥胖者也容易患此病，患者中男性多于女性。[详细]
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请问骨盆不对称以及脊柱侧弯十几度，可以练
这个脊柱侧弯和骨盆的不正，并不是联系瑜伽的禁止症，这个主要是看脊柱的稳定性如何，这个脊柱侧弯的原因是什么，这个程度的脊柱侧弯是不严重的，有可能是姿势不当导致的，也可能是骨盆不正引起...[详细]
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脊椎侧弯应该怎么办？做什么运动有助于复健...
你好脊柱侧弯是长时间保持一个不良姿势造成的脊柱变形建议你要保持良好的坐姿站姿需要向脊柱侧弯相反的方向做运动不要过于用力需要长时间来恢复[详细]
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我晚上睡觉背心疼是怎么回事？
背痛可能有很多原因。肌肉急性和慢性损伤、疲劳和肌肉挛缩、脊柱疲劳和姿势倾斜可能导致背痛.有可能是因为你睡觉时长时间处于一种姿势，没有改变姿势，造成挤压疼痛，要注意按时翻盘。一般来说...[详细]
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请问一下，脊柱侧凸的典型病例有什么？
病理是多种的，如腰椎滑脱症、脊柱肿瘤、脊髓损伤、脊柱退变性疾病等。类疾病主要是预防很重要，平时一定要养成良好的生活习惯，不要长时间一个姿势工作学习，保持良好的坐姿睡姿，及时矫正对疾...[详细]
