- 2017-11-03 花生1种吃法营养价值高
- 摘要：花生的吃法很多，但只有水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。 ……查看全文»
- 2017-11-01 鲍鱼的营养价值及吃法
- 摘要：鲍鱼生活在海中，是海产贝类，不是鱼类，属软体动物，有椭圆形贝壳。肉细嫩柔滑，肉质鲜美，可鲜食，也可制成干品。有许多用鲍鱼烹饪的名菜佳肴，如红烧鲍鱼、清炒鲍鱼、扒鲍鱼、麻酱鲍鱼、脊串鲍鱼等很有特色。鲍鱼别名又叫鳆鱼、镜面鱼、九孔螺、明目鱼。 ……查看全文»
- 2017-08-22 竹笋的营养价值与吃法
- 摘要：而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量，为优良的保健蔬菜。 ……查看全文»
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减肥吃水煮土豆好么
你好，土豆中的蛋白质不但有营养价值，还有保健功能。按营养学观点，0.5公斤土豆的营养价值大约相当于约2000克苹果。将土豆做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼...[详细]
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网上传生土豆汁对脑瘤有治疗效果，请专家
这个说法是没有科学依据的。土豆是一种营养价值比较高的蔬菜，但是不可能治疗脑瘤。[详细]
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土豆炒肉
土豆炒肉丝的营养价值： 豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效...[详细]
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无汗症可不可以吃红薯土豆
无汗症可以吃红薯土豆无汗症患者日常饮食应注意要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜...[详细]
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肾盂肾炎患者可以吃土豆吗？
土豆具有很高的营养价值和药用价值，但是土豆中淀粉太多，分解为葡萄糖后会出现尿糖现象，建议不要食用。[详细]
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请问土豆可以和鸡蛋一起吃吗
土豆和鸡蛋是完全可以一起用的，这两种食物之间并没有什么相克性，土豆的营养价值也比较高，而且也有利于减少一些癌症的发生，所以平时可以适当的多吃一些土豆，也有利于达到一定的减肥的效果。...[详细]
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十个月的小宝宝吃土豆吗？小宝宝最近都没什么胃口的，一直不肯...
可以的。宝宝适当的给他吃些土豆泥，营养价值很高，但是不要吃得太多。不然很容易导致消化不良。[详细]
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土豆怎么做好吃又减肥
教您雀巢土豆松怎么做,如何做雀巢土豆松才好吃土豆去皮,切细丝,油炸至脆,加奶粉、白糖拌匀即可。雀巢土豆松的制作要诀：...清蒸就是将原只土豆隔水蒸熟,加少许盐或酱油吃,别有风味,而...[详细]
