- 2017-11-06 番茄减肥做法
- 摘要：番茄减肥原理：番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。茄红素现在市面上有卖成品的，但是价格贵得惊人，我们还是吃番茄来减肥吧，番茄中的纤维素对人体也是大有好处的。 ……查看全文»
- 2012-04-17 减肥食谱做法 减肥食谱做法大全
- 摘要：肥胖普遍存在于人群当中，体重过高，主要是因为摄入过多的脂肪和高胆固醇的食物，而又缺乏运动所致，想要有效减肥，那么最重要的事情就是合理安排饮食。以下是小编推荐给你的一些减肥食品以及食谱的做法，让你有效降脂。 ……查看全文»
- 2017-11-06 番茄南瓜减肥汤法做法
- 摘要：在锅中倒入基本汤汁、罐头番茄和番茄汤汁，煮沸后，将切好的西兰花和丛生口蘑放到锅里煮沸，最后加入南瓜，并用盐和胡椒粉调味即可。 ……查看全文»
- 2017-06-27 烫青菜减肥的4种做法
- 摘要：如果怕油太快烧干，可以2～3汤匙的水与一小匙的油混合加热爆香，蔬菜香气可保留70～80%，但油量就少了三分之二。汆烫后可将蔬菜丢入冰水，帮助去除蔬菜的辛辣与涩味。 ……查看全文»
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山楂荷叶决明子菊花玫瑰番泻叶能一起喝吗
您好，用这些食物是不可能减肥成功的，最多起到辅助减肥的效果。自己注意多做运动，控制饮食，否则是无法减肥成功的。[详细]
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怎样3天内减掉10公斤..
这很难做到.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功![详细]
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经常收腹能减肥吗
这是不能减肥的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！经常做收腹动作能锻炼腹肌，不能减肥的[详细]
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吃一天苹果再喝一天牛奶对身体有害吗？两天
靠节食减肥，只吃水果，身体状况良好！你好，这种减肥方法是不可取的，减肥要多做运动，合理膳食，不能靠节食来减肥！祝减肥成功！[详细]
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我是女生，14岁，上初中后发现自己越来
减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!提问者对于答案的评价：[详细]
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不节食怎么减肥
你好，节食减肥本来就是一种不健康的减肥方法，很损害身体，请采用科学的减肥方法，最好的最自然的方法就是饮食加上运动减肥法，饮食上少吃一些含高蛋白高热量的食物，平时多做弹跳，游泳，跑步...[详细]
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水动力吸脂减肥瘦肚子有用吗?
您好，根据你的描述使用这个减肥的方法确实是最适合你的方法，这减肥的方法已经非常的成熟已经帮了不少的患者成功的去除了身上的肥肉。 [详细]
