- 2012-01-10 易筋经与中医养生
- 摘要：易筋经是中医养生的重要功法之一。“易”指移动、活动； “筋”，泛指肌肉、筋骨； “经”，指常道、规范。顾名思义，“易筋经”就是活动肌肉、筋骨，使全身经络、气血通畅，从而增进健康、祛病延年的一种传统健身法。 ……查看全文»
- 2016-10-06 中医养生贵在平衡
- 摘要：平衡学，又称中庸之道。其主要理念有“阴阳平衡”“阴平阳秘”“劳逸结合”“心态平衡”等，作为老祖宗留给我们的宝贵财富，其在医学上也有诸多体现： ……查看全文»
- 2013-05-10 浅谈中医养生之经络养生
- 摘要：经络养生就是在中医经络理论的指导下，通过针刺、灸法、推拿按摩、气功、导引等方法，调理人体的经络系统，使气血通畅，脏腑功能协调，机体处于阴阳平衡状态，从而达到防病治病、强身益寿的目的。中医认为经络是人体经脉和络脉的总称。经，有路径之意，经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干。络，有网络之意，络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。经络沟通于脏腑与体表之间，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体脏腑、组织、器官联结成一个有机的、与自然界阴阳属性密不可分的整体。从而使人体各部分保持一种相对协调平衡的状态。经络的生理功能中医称之为“经气”，其功能主要表现在沟通表理上下，联系脏腑器官；通行气血，濡养脏腑组织；感应传导；调节脏腑器官的机能活动四个方面。 ……查看全文»
- 2012-12-03 中医养生 养生观念是什么
- 摘要：养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 ……查看全文»
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女性肾虚怎么办？[肾虚]
这种情况建议中医中药调理，平时生活规律，饮食调理，养成好习惯。[详细]
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经期夜里反复盗汗而且是冷汗是有阴虚吗请问该吃啥药好呢
医生建议：应该是有一点阴虚，就会盗汗，建议养阴清热。建议可服用知柏地黄丸等滋阴降火的药物。可以找中医好好调理一下身体。去中医院开中药调理调理。[详细]
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湿热会导致月经不调吗
湿热会导致月经不调。建议到医院看中医，使有医生开方进行 中药 调理，中药可以彻底清除湿热邪气，补气养血，从而很好地调理好身体。[详细]
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湿热下注会导致月经不调吗？
湿热会导致月经不调。建议到医院看中医，使有医生开方进行 中药 调理，中药可以彻底清除湿热邪气，补气养血，从而很好地调理好身体。[详细]
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月经量少或者推迟，是身体发出的什么信号？
月经量少或延迟，这通常是身体血虚的表现。中医治疗气血虚主要有五个方面：调理脾胃、中医调理、养肝养血、运动调理、饮食调理。中药调理可选用茯苓、人参、炙甘草等补气药，当归、川穹、白芍等...[详细]
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精神紧张可以吃安神胶囊吗
医生建议：可以的，需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的[详细]
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太原月经不调是什么原因
【月经不调该如何调理】一般月经不调的姐妹们都是通过食补以及养成良好的生活习惯、多注意运动来调理，也有姐妹通过中西医来调理。不过通过中西医调理一定要先询问医生的建议，在医生指导下调理...[详细]
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内分泌失调吃气血和胶囊可以不
医生建议：内分泌失调可以服用气血和胶囊等药物进行调理，不过建议你最好可以看看中医，喝中药调理，注意养成良好的生活习惯[详细]
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子宫内膜薄是什么引起的
月经不调和子宫内膜薄有关系的，需要积极调理建议先注意个人卫生，中医调理，均衡营养就好[详细]
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我爱痛经有时会晕有哪些办法能治疗好该问题啊
医生建议：根据你的情况，建议你可以吃中药调理调理，宁坤丸(冯了性)补气养血，调经止痛。补气养血，调经止痛。用于妇女血虚气滞，月经不调，经前经后腹痛腰痛。[详细]
