- 2017-05-11 中年女性怎么保健？7招助中年女性保健
- 摘要：运动可以储备生命力，保持旺盛的工作精力和能力，改善呼吸功能，增强心脏收缩力，加速血液循环，强筋健骨，延缓衰老。 ……查看全文»
- 2017-05-11 中年女性怎么保健？注意饮食宜忌
- 摘要：糖不仅会毁坏你的牙齿，而且会加大患肥胖症、糖尿病、高血压的危险。 ……查看全文»
- 2015-08-03 饮食+运动 中年女性的两个保健之法
- 摘要：中年妇女正处在心理和生理的过渡时期，生理机能开始下降，更要注意保养，不但要注意饮食，还要加强运动。 ……查看全文»
- 2013-03-13 中年女性的夺命“敏感区”
- 摘要：对女性而言，30岁-40岁期间，正是身体发生重大变化的时期。而现代的职业女性，事业上的拼搏和竞争，再加上婚育期的推迟，更加剧了这一时期心理和生理所要面临的集中考验。这种情况下，女性该怎样呵护好自己，以健康而有活力的姿态拥抱成熟女人这个最曼妙的时期呢？ ……查看全文»
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更年期综合征的具体症状？
你好，女性更年期保健同时也需要进行身体的保健和保养，首先便是饮食方面的保健。更年期期间的女性饮食一定要得到很好地控制，蔬菜和肉类相互搭配，水果海鲜也要时常食用，但是最好不要食用动物...[详细]
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艾力健是保健品但有一定疗效，男
你好，适当的选择一些保健品还是有益健康的，但是对于中年女性来说，如何选择中年女性保健品就有一定，艾力健是保健品但有一定疗效和女人痛经,更年期综合症等疗效显著[详细]
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月经量多，有血块
进行更年期治疗，调理卵巢功能。女性卵巢功能衰退，体内激素分泌紊乱，很容易出现更年期月经不停、月经量大等问题。注重身体保健，进行饮食调理。治疗更年期月经不停症状也需要注意日常的自我调...[详细]
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有关妇女更年期的问题
女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等，饮食要注意补充足够的营养，其中...[详细]
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适合中年人的保健品
适合中年女性的保健品主要是钙片以及维生素片，但具体是否需要吃保健品得根据自身的实际情况来，所谓保健品就是一种特殊的食品，是没有任何药物治疗作用的，如果自己平时饮食比较规律，膳食很平...[详细]
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更年期妇女的性生活困惑
女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等，饮食要注意补充足够的营养，其中...[详细]
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日常应该如何预防子宫内膜癌的发生
日常生活中女性提高自我保健意识，可以预防子宫内膜癌发生。建议保持低脂清淡饮食，避免多次口服避孕药或者流产，更年期妇女使用雌激素替代治疗时应在医生指导下正确使用。40岁以上女性定期进...[详细]
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螺旋藻适合什么样的人群？
工作紧张,生活不规律者；用脑较多,需保持充沛精力者；体力消耗大,需大量补充营养者；厌食,偏食,营养不良者；青少年,儿童；节食减肥,美容健美的女性；欲身体保健,延年益寿的中老年人；辐...[详细]
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我现在需要注意什么
咖啡,可可,巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品.饮酒也被认为是乳腺病的大敌.有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加.此外...[详细]
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更年期综合征的预防可以有哪些？
你好，更年期综合征预防1、提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。2、自我调节情绪，保持健康的心理状态。3、合理营养，养成良好的饮食习惯。4、参加体育锻炼，增强体质。5、维持...[详细]
